魔法の言葉

「私は日々あらゆる面でますます良くなっている。」

この言葉をご存じですか

19世紀後半のフランスの心理療法学者、

エミール・クーエが開発した自己暗示法です。

（別名「目覚めているときの暗示」）

エミール・クーエの4大法則

• 法則1：意思と想像力が争えば必ず想像力が勝つ 。
• 法則2：想像力は意志の力の二乗に比例する。
• 法則3：意思と想像力が一致すればその力は和ではなく積である。
• 法則4：想像力は誘導が可能である。

ちょっと難しいですが、法則1と4は、なるほど～と思いました。

この想像力（≒妄想力）を誘導するための魔法の言葉が、

「私は日々あらゆる面でますます良くなっている。」

この言葉を、「繰り返し」口に出して言う。(寝る前がベスト)

回数は10回でも20回でも、自分で決めた回数を繰り返すのだそうす。

（なるべく早口で。）

続けていると、少なくとも昨日の自分より今日の自分の方が

確実に成長している事を実感できるようになるそうです。

なにかにつまずいたり、次の一歩を躊躇している方、

または今以上に向上したいと思っている方は、

是非お試し下さいね

私は思い出した時に言っている程度ですが、

イイわよ