あつ~い夜は、ホッとミルクで!
こんにちは。
YOUTUBEでミナクルひかるさんの
ものまねにはまり寝不足な
たむら店長です。
お奨めは「長澤まさみさん」です。
だらだら、だらだら
だらだら、だらだら
暑いですね。
梅雨のムシムシ感と夏の暑さで
不快指数150%です。
おかげでクーラー風邪です。
これだけ暑くなってくると夜、寝付けない人も
増えてきたのではないでしょうか。
そこで牛乳屋がお奨めする快眠法は
ズバリ!寝る前にホッとミルクを飲むビックリマークです。・・・・・
あつ~い
まあそういわずに聞いて下さい。
牛乳のたんぱく質が消化してできる
オピオイドペプチドには、神経を沈静させる作用があって
眠りを誘う効果があるといわれています。
それだったら冷たい牛乳でいいのでは?
1日中クーラーにあたっていたり、
冷たい飲み物をガバガバのんでいたりすると
予想以上に体は冷えています。
お風呂に入って暖まるという手がありますが、
暑くなるとシャワーですます人も多いのでは?
だから寝る前ぐらい人肌程度に暖かい牛乳で、
心と体を休めて下さい。
沸騰させたらダメですよ。
牛乳の中に入っている善玉菌等が、
死んでしまいます。
例えば、このブログでは出てくる
「森永カルダス」には
ビフィズス菌が入っているので
沸騰させると死んでしまいます。
ですから、人肌程度で結構です!
1日6時間寝たとして1/4日。
人生80年の1/4は20年!
人生の内、20年は寝てるのですよ。
いい睡眠を考えることは
いい人生を送るに直結してるのではと
思うのであります
たまにはいいこと言って終わります。
ランキングがんばってます!!
参考になったな。
かわいそうだな。
どちらでも結構なので
ポチッとお願いします
YOUTUBEでミナクルひかるさんの
ものまねにはまり寝不足な
たむら店長です。
お奨めは「長澤まさみさん」です。
だらだら、だらだら
だらだら、だらだら
暑いですね。
梅雨のムシムシ感と夏の暑さで
不快指数150%です。
おかげでクーラー風邪です。
これだけ暑くなってくると夜、寝付けない人も
増えてきたのではないでしょうか。
そこで牛乳屋がお奨めする快眠法は
ズバリ!寝る前にホッとミルクを飲むビックリマークです。・・・・・
あつ~い
まあそういわずに聞いて下さい。
牛乳のたんぱく質が消化してできる
オピオイドペプチドには、神経を沈静させる作用があって
眠りを誘う効果があるといわれています。
それだったら冷たい牛乳でいいのでは?
1日中クーラーにあたっていたり、
冷たい飲み物をガバガバのんでいたりすると
予想以上に体は冷えています。
お風呂に入って暖まるという手がありますが、
暑くなるとシャワーですます人も多いのでは?
だから寝る前ぐらい人肌程度に暖かい牛乳で、
心と体を休めて下さい。
沸騰させたらダメですよ。
牛乳の中に入っている善玉菌等が、
死んでしまいます。
例えば、このブログでは出てくる
「森永カルダス」には
ビフィズス菌が入っているので
沸騰させると死んでしまいます。
ですから、人肌程度で結構です!
1日6時間寝たとして1/4日。
人生80年の1/4は20年!
人生の内、20年は寝てるのですよ。
いい睡眠を考えることは
いい人生を送るに直結してるのではと
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夏直前!森永絹ごし豆腐キャンペーン開催!!
こんにちは!
コチラの記事も
合わせて読んでほしい
たむら店長です。
グッと暑くなって参りました。
毎日、家族のごはんを作っているお母さん方も、
火を使う料理はちょっと勘弁して~と
いった感じでしょうか?
簡単に冷や奴なんていいと思いませんか?
当店大人気の「森永絹ごし豆腐」の
送料全国一律キャンペーン開催!!です。
なんといってもこの豆腐の売りは
①10ヶ月保存
②味もしっかりし
③型くずれしにくい。
の3拍子揃っているところ。
今回は送料を全国一律350円で発送いたします。
(沖縄県のみ500円。ゴメンナサイ)
なんとクール代も込みです!!
詳しくはこちらの記事もご参考下さい。
お申込みはこちら
ランキング参加中です。
あなたの応援が
パワーの源です。
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たむら店長です。
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毎日、家族のごはんを作っているお母さん方も、
火を使う料理はちょっと勘弁して~と
いった感じでしょうか?
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なんといってもこの豆腐の売りは
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②味もしっかりし
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内環で交通事故をみた
おはようございます。
夏バテ1番のりの
たむら店長です。
今朝配達中に交通事故を見ました。
普通車と原チャリの正面衝突です。たぶん。
見たといっても、事故の瞬間では
ないので、はっきりしたことは分かりません。
現場の近くの市営住宅の上から見ていたのですが、
すでに警察官も駆けつけていました。
、
大通りの真ん中、横断歩道の上で、
人が倒れているのがみえました。
多分警察の人も動かせなかったのでしょう。
横断歩道が赤く見えました。
そのうち救急車で運ばれていった様です。
(配達中なので断片的にしかみていません)
配達を生業にしている我々は、いつこのような
事故に遭うか分かりません。
事故は当人だけでなく、相手やその周りの人々
そして自分の周りの人を不幸にします。
私も怪我をした方、させた方、どちらの経験もあります。
特に相手の頭から血が流れているのを見たときは
「人生終わった」とおもいました。
家族にめちゃくちゃ心配かけましたが
大事にはならず、いまもココでガンバッテます。
ご縁あってこのブログを
読んで頂いてる
みなさん!
今更ながら、車、バイクの運転は充分気をつけてsrc="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" />
夏バテ1番のりの
たむら店長です。
今朝配達中に交通事故を見ました。
普通車と原チャリの正面衝突です。たぶん。
見たといっても、事故の瞬間では
ないので、はっきりしたことは分かりません。
現場の近くの市営住宅の上から見ていたのですが、
すでに警察官も駆けつけていました。
、
大通りの真ん中、横断歩道の上で、
人が倒れているのがみえました。
多分警察の人も動かせなかったのでしょう。
横断歩道が赤く見えました。
そのうち救急車で運ばれていった様です。
(配達中なので断片的にしかみていません)
配達を生業にしている我々は、いつこのような
事故に遭うか分かりません。
事故は当人だけでなく、相手やその周りの人々
そして自分の周りの人を不幸にします。
私も怪我をした方、させた方、どちらの経験もあります。
特に相手の頭から血が流れているのを見たときは
「人生終わった」とおもいました。
家族にめちゃくちゃ心配かけましたが
大事にはならず、いまもココでガンバッテます。
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読んで頂いてる
みなさん!
今更ながら、車、バイクの運転は充分気をつけてsrc="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" />