野菜ソムリエ&食のプランナー                          なみへい的気ままな野菜生活

美味しいモノ・楽しい事が大好きな
フリーアナウンサー&食のプランナー桑原ナミが、
日々の出来事について独自の世界観でお伝えします☆

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キラキラメモお仕事情報キラキラ





ブログ内でご紹介中!!




キラキラメモ情報キラキラ



その1


うきは市役所の広報誌で食育コラムを書かせていただきましたビックリマーク


うきは市役所のHPからも見ることができますので、良かったら見てくださいね音譜




$野菜ソムリエ なみへい的気ままな野菜生活






その2


北九州にある(株)桃源舎さまのHP内、生産者の声を取材して書かせていただきましたビックリマーク




$野菜ソムリエ なみへい的気ままな野菜生活


お仕事に関するお問合せはN.GROWTH株式会社
info@ngowth.co.jpまでお願いします!

N.GROWTH株式会社サイトからお願いします!
http://ngrowth.co.jp/


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10月目前に控えてようやく福岡市内も

朝晩涼しく、過ごしやすい気候になってきました~ビックリマーク

全国的な天候悪化からか、葉物やタマネギ、人参などの普段使いの野菜が高騰しているので、食費が嵩んで大変あせると思っている方も多いと思いますショック!

 

でも実は、施設栽培で価格が安定している食材もあるんですよ~ひらめき電球

その1つが「きのこ」

特に福岡県は大木町がきのこの里と言われ、数多くのきのこを栽培している地域でもあるので、様々なきのこがお得に手に入れられるのです!!

 

きのこにはたくさんの栄養も含まれていますので、これから寒い季節に向けて特に免疫力強化には欠かせない食材です~合格

 

今回はきのこの中でも「福岡」で生まれたきのこと、きのこと一緒に採り入れたい「オメガ3オイル」についてご紹介します音譜

オメガ3ときのこを使った試食とプレゼントもありますよ~ラブラブ

美味しく楽しめて、これからの食にすぐにとり入れられる内容を考え中ですキラキラニコニコ

 

10月6日(木)

19:00~20:30(受付開始18:40~)

場所:日本野菜ソムリエ協会福岡支部福岡教室

(福岡市中央区天神3-4-2高橋天神ビル5F)

参加費:2000円(税込)/野菜ソムリエプレミア会員1800円

↓下記のサイトからお申込みいただけます!

http://vf.way-nifty.com/vmc/2016/08/post-15a4.html

 

皆様のご参加お待ちしています~アップニコニコラブラブ

 

 

 

 

 

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昨日の大雨はどこへ!!今日の福岡は予想が外れてお天気晴れ

しかも暑さが復活してしまいましたね~あせる

こうも寒暖差が激しすぎると、カラダが対応できなくなりそうですねアセアセ

 

そして、我が家のエアコンは、故障中~笑い泣き

実は、先週、修理に来てもらって直ったハズだったのですが、、、、、、、

またしても風が冷たくならなくなってきましたDASH!

買ってからまだ8年しか経ってないのに、購入してすぐに水漏れしたり、冷風にならないなど、かれこれ10回ほど修理にきてもらってるんですがあせる

これって外れの商品だったって事でしょうかーーダウンダウン

決して安い買い物ではないし、本当に困ったものです叫び

冬が来る前にきちんと直さねばですビックリマーク

 

それはそうと、弊社が運営に携わっている毎月1回イオンモール香椎浜で開催中の「食のワークショップ」

今月は、初めて私が講師を務める事になりました音譜

テーマは「料理の決め手:だし」

だしの素材のお話や使い分け、簡単にとる方法やとった後のだしがらの活用方法など、聞いた後、すぐに実践できるようなお話をご紹介します音譜

もちろん、試食もご用意していますよ~割り箸ラブラブ

 

ただいま色々試作中ですパー

だし講座

日時:9月16日16:00~(1時間程度)

場所:イオンモール香椎浜1階eat・いーと

(福岡県福岡市東区香椎浜3丁目12-1)

参加費:500円

申込み:092-673-6240(eat・いーと)

先着20名様となります!!興味のある皆様はお早目にお申込みください!

http://kashiihama-aeonmall.com/news/event/382

 

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福岡は昨日からの雨で一気に涼しくなりましたね~雨

台風の影響からなのか、海沿いでは高浪、暴風で荒れた天候になっているみたいです。

 

台風10号が明日、本州に接近するみたいで、各地の被害も心配ですね~DASH!

 

そして夏の疲れと急に涼しくなった事から、カラダの機能が追い付かず、この時期、体調を崩す方がとても多いようです汗

 

そこで、今週末、私が講座を担当する西部ガスキレイをつくるフェスタ2016では、秋から冬にかけて体調を整える免疫力UPに繋がる食べ物の話やこれから旬を迎える野菜についてご紹介しますニコニコアップ

 

 

 

「知らないでただ食べる」から「知って賢く選んで食べる」で、冬に向けてカラダの内側からの健康作りに役立ててほしいなと思っていますにひひ!!

 

今、当日お話する内容をまとめているところですが、当日は、「食と美容+健康」で食全般のお話、また食材の食べ方、組み合わせなどすぐに採り入れられる食ネタをたくさんご紹介しますね音譜

 

「五感で感じるベジフルパワー」

~秋冬野菜で免疫力UPカラダの冬仕度~

日時:9月4日13:15~14:15

場所:西部ガスショールームヒナタ北九州1Fセミナーステージ

当日参加してくださった方には、marutaのえごまオイルサンプル&レシピブックをプレゼントしますよ~ナイフとフォーク

参加無料で当日先着順での受付ですので、お時間ある方はぜひ、お誘いあわせの上ご参加くださーいひらめき電球

 

 

 

 

 

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