リンパマッサージの目的は、デトックスやスリミングだけではありません。

 

 

老廃物がスッキリするので、デトックス効果は絶対的!!

 

 

しかし、温活効果やリラクゼーション作用、小顔やアンチエイジングにもおススメ。

 

 

 

特に、マリーズケアでの施術にはリンパマッサージ(ドレナージュ・リンパケア)がたっぷり。

 

ご希望の方には、オプションでリンパケアをより増やすことも可能ですよ。

 

 

お客様の中には、乳がんや子宮がんでリンパ切除をされた方が、術後のケアに通っていただいています。

 

 

全身しっかりと優しく流すこの手技は、深いリラクゼーション効果もみられ

メンタルで不調の方にもおススメです。

 

 

 

初めての方には、初回トライアルメニューがありますのでの、是非一度お試しください。

 

HPだけの限定初回クーポン

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【期間限定初回トライアルクーポン】

kotokoこだわりの手技をまずはお試しください。

 

 

 

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MBCJ(メンタルボディコーディネーションジャパン)
Mary’s Care(マリーズケア)


住所 〒225-0003 神奈川県横浜市青葉区新石川1-29-6ガーデンシティ103号
電話番号 045-911-7051
営業時間 9:30~21:30
定休日 不定休
アクセス あざみ野駅より徒歩5分
駐車場 1台完備




引用元:全身リンパマッサージやフェイシャルリンパマッサージ
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コトコ、今年49歳になります。

 

 

えぇ~!!!!マジ~???

 

 

自分で驚く。

 

 

なんでだ?

48歳の時はこんなんじゃなかったような。

 

 

あと1年で50歳?!

 

歳を重ねるのは抵抗無いけど、こんなまだまだな人が50歳って!!

 

 

しかし、歳は自然に増えていく。

抵抗しても意味ナシ!!

 

 

年々感じるのは、やはりホルモンバランスの崩れ。

 

1ヶ月の間に、身体的にも・メンタル的にも上がったり下がったり忙しい。

 

 

 

女性のホルモンバランスについて、理解してくれる人が近くにいるとかなり救われる。

 

 

自分自身で理解してるつもりでも、排卵後の気の振れてる最中はどうにもできない。

 

 

 

 

生理後から排卵前までは、それはそれは素敵な毎日。

お肌も髪も艶々で。

何を食べても美味しく、浮腫んだりしない。

 

気分も良く、子猫ちゃん状態(笑)

エッチも、気持ちよく楽しく盛り上がれる。

(妊娠しやすい時だよ!!)

 

 

それが排卵終わると一転。

 

 

徐々に肌や髪はボロボロになる。

身体は浮腫み、重だるい。

 

兎に角イライラする。

エッチなんてとんでもない。

妊娠してる親猫状態。

 

キーキー、シャーシャー、ぴりぴりしてる。

 

相方様とケンカになる時はこの時期。

 

 

その後、生理一週間前くらいになると。

 

寝汗がスゴイ。

身体から色んなものが出てる感じ。

自分が臭く感じるし。

 

そして、テンションダウン。

イライラする元気もない。

 

生まれてスミマセン状態。

 

 

生理が来て、さらに色んなもの出して。

終わる頃には、排卵に向かって上がっていく。

 

 

 

毎月毎月、忘れもせず身体はこれを繰り返す。

 

 

これは、人によって違うから比べる必要は無いのね。

 

 

ただ、女性は自分の、男性はパートナーの生理周期を知っておくと良いよ。

 

 

 

どうしたって、生理がある間はホルモンバランスに左右されるから。

 

 

 

知っておくと、普段許せることや気にならないことに腹立てる自分を理解できて、時に笑える。

 

 

 

男性は、ここから数日(排卵後)は何を言ってもしても怒る事分かっていれば、衝突を避けようと思うでしょ?!

 

 

 

そして、排卵後のイライラや不調が続く時の症状改善におススメなのは、

トリートメント受けたり、好きな映画やドラマ観たり。

 

 

精油(アロマ)はとても役に立ちます!!

お風呂に入れたり、お部屋に焚いたり、セルフマッサージもGood☆

自分が「好き」「楽しい」「気持ち良い」と感じることをしてみてね。

 

 

うん、「気持ち良い」大切!!(沢山オキシトシンを出しちゃいましょ)

 

エッチするときは、普段の3倍くらい時間をかけて、ゆっくりと身体も心も優しく開くまで・・・・・

(妊娠しにくい時だよ・・・)

 

 

 

 

コトコの更年期はどうなってるのか?

 

 

この生理周期がキッチリし、症状がハッキリしている感じだ。

 

 

 

ハッキリと、「この瞬間から黄体ホルモン期です」「卵胞ホルモン期です」

「今日からテンションだだ下がりです」

 

 

上げ下げが大きくて、面白いわぁ。

 

 

 

 

しかし、毎月毎月誰かにケンカ売るのは気をつけよう(笑)

 

 

 

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住所 〒225-0003 神奈川県横浜市青葉区新石川1-29-6ガーデンシティ103号
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定休日 不定休
アクセス あざみ野駅より徒歩5分
駐車場 1台完備




引用元:女性ホルモンや更年期の症状改善には・・・
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サロンメニューにはボディケアだけではなく、メンタルケアメニューもご用意しています。

 

 

一般的な「カウンセリング」と変わらないと言えば変わらない。

 

 

けれど、一般的よりもう少し「ユルイ」と思っていただければ。

 

 

 

「ユルイ」って言い方に抵抗ある方は、「硬くない」と言えばいいかしら。

 

病院やカウンセリングルームに抵抗あるかた多いようです。

 

 

悩んでるとき、アドバイスが聞けたらラクになるかも知れない。

 

けれど、本当に苦しいとき・辛い時・悩んでる最中は「聴けない」ものです。

 

 

まずは、とにかく吐きだして。

 

 

どんな内容でも、否定せずあるがまま聴きます。

 

 

そして、ゆっくりと整理してみましょ。

 

 

混乱から抜けるだけでも、落ち着くものです。

 

 

 

その後は、ゲシュタルトワークをベースにしたワークで、気づいたり・感じたり・答えを発見したり・・・・

 

 

ゆっくりとあなた自身の中にあるものに出会っていきます。

 

 

 

恋愛・夫婦問題

トラウマ・インナーチャイルド

自己発見・自己成長

子育て・親との問題

SEX・セクシャリティー

人間関係

はっきりしない不安やイライラい

 

なーんでもOKです。

 

 

 

頑張る貴女へメンタルケアでサポート

壊れたら、直さない…
私の内側の声を聴く、聴く必要のなかった言葉、溜め込んでしまった感情の解放。
表現する方法は自分流でいい。あなたがあなたらしくあることが 何よりも大切なこと。
「誰かのまねなんてしなくていいよ」「自分じゃない誰かを演じる必要もないよ」
優しい時間の流れる空間で自分らしさへの扉を開き、自分探しの旅に出よう。

 

 

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アクセス あざみ野駅より徒歩5分
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引用元:カウンセリングやメンタルケアを病院以外でお探しなら
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こんには、コトコです。

 

 

昨日はお休みをいただき、千葉へツーリングへ行ってきました。

 

 

寒いけど・・・・大丈夫!!

 

 

相方様のハンドルカバーのお下がりを着け、相方様がプレゼントしてくれた暖かインナー着て。

ホカロン3個装着。

 

 

朝のアクアラインも元気に走れました☆

 

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千葉では、菜の花畑を見て、海沿い走って、メインのピーナツソフトを食べた。

 

 

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このピーナツソフト、ビックリするほど濃厚で薫り高く美味しかったよ。

 

 

 

 

最後はお気に入りの、手掘りトンネル1個寄って、帰ってきました。

 

 

リフレッシュできた1日。感謝です。

 

 

そして、走りながら&帰宅後のちょっとした事件で感じたこと。

 

 

心配が高じると、怒りに変化するんだよ。

そして、その怒りの奥にあるのは、愛なんだよねぇ。。。。

 

 

 

昔、息子中3だったかな。

 

コトコは、相方様と二人でツーリング。

息子は、ひとり深夜バス乗って青森旅。

http://kotoblog.seesaa.net/article/163300875.html

(当時のブログはこちら)

 

息子の一人旅は、小笠原などへ行ってるから心配なんてしてなかった。

 

なのに、たった1つの電話で情況がいっぺん。

山奥を雨の中迷子になっていると・・・・

 

 

たぶん、息子を本気で怒鳴ったのは子育て中この1回だけだと思う。

 

 

「はぁ?!なにやってんのよ!!どうすんのよ!!誰かに道聞きなさいよ!!」

 

コトコがパニックです。

今でもはっきりと覚えています。

 

電話越しに「誰もいねーよ!!なんでオレが怒鳴られんのよ!!もーいいよ!!」

 

 

いや~、最大に心配した瞬間は怒りに変わるのね。

 

 

そして、昨日もちょっとコトコが粗相し相方様に電話で「助けて!死んじゃう!!」って言ったら

鬼の形相でやってきて、「どうしたぁ!!!」と。

 

 

ごめんなさい。大げさに言い過ぎました<m(__)m>

 

 

コトコにしても、相方様にしても、心配が過ぎての怒りで、その奥には熱い大きな愛があるってことなんだよね。

 

 

愛してなきゃ、怒る気にならないよ。

 

 

小言を言ってしまうのも愛してて心配だからなんだよね。

 

 

しかし、急な事故や災害・パニック状態じゃなければ信頼で乗り越えよう。

 

 

大型バイクに乗るコトコをずっと心配し続けてくれてる相方様に感謝です!!

 

 

昨日、一緒に行った育子ちゃんが写真を撮ってるコトコを撮ってくれて、そのシーンを相方様が撮ってくれた。

愛の2乗だぁ(*^_^*)

 

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引用元:最大の心配が最強の怒りを呼ぶ。その奥には最高の愛が・・・
2017年2月1日からスタートする、MBCJ認定フェイシャルセラピストクラスがスタート!!

 

 

このクラスは、フェイシャルエステの枠を超えて

ヒーリングやリラクゼーション、健康で美しい肌の作り方、セルフケアや基礎化粧品の作り方などなど。。。

 

 

30年の経験と研究を続けているコトコオリジナルのテクニックも余すところなくお伝えします。

 

 

アロマの勉強したけど、イマイチ役に立てられない。

 

 

エステサロン開業したものの、器械や化粧品に頼らず施術したい。

 

 

今ある技術をステップアップしたい。

 

など、プロの方へおススメです☆

 

 

 

市販の化粧品は、合成界面活性剤が含まれていてお肌に合わない方も多くいらっしゃいます。

そんな方にも、自家製スキンケアレシピで安心してお使いいただけます(販売はしていません。レシピなども自己責任でご使用ください)

 

 

 

2月1日スタートのフェイシャルクラスは、残席1名となりました。

 

 

MBCJ認定ボディケア卒業生ほか、現エステティシャン、アロマセラピスト、整体師、看護師など

体のことについて学んだ経験がある方におススメしています。

 

 

初めての方は、ご相談ください(*^_^*)

 

 

お申し込みは、マリーズケア 中村まで。

まずはメール・お電話でお知らせくださいませ。

 

 

mary@02.246.ne.jp

045-9111-7051

 

fschool

 


 

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引用元:セラピストの為のフェイシャルテクニック

今日は、お義母さまへのプレゼントでご来店いただきました(o^^o)

 

ありがとうございます☆

 

 

 

お迎え時には、お孫ちゃん2人もきてくれて、とっても嬉しそう!!

 

 

こんな時間を共有させていだけること、ホントに感謝です。

 

 

サロンでは、プレゼントとしてご利用いただく方も多く、必要があればプレゼントカード発送のご用意もありますよ。

 

ぜひ、お申し付けください。

 

 

大切な人へのプレゼント。

 

精一杯、最高の愛を送ります!!

 

 

素敵な家族写真だぁ٩(^‿^)۶

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アクセス あざみ野駅より徒歩5分
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引用元:大切な人へ最高のプレゼント!!

新石川のおすすめカフェ

テーマ:
国道246号の新石川交差点すぐのところにある、コンテナカフェ。

【SNUGGERY】http://snuggery.jp/

 

とっても可愛らしいお店です。

 

 

サロンからも歩いて数分。

 

今日はランチに伺ってきました。

 

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店内は、席数8くらいかな。

小さな可愛いお店です。

 

 

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自家製フルーツビネガーがいっぱいあって、どれもキレイで美味しそう☆

迷ったあげく、イチゴとザクロをブレンドしてもらった。

 

 

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次回は、自家製ピクルスもいただきたい。

 

 

 

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本日は、ランチメニューの中から「牛すじココナッツカレー」をいただきました。

熱々、トロトロで美味しかったぁ(*^_^*)

 

 

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夜メニューもあって、じっくり腰据えて飲みに来よう☆

 

 

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なんと外にはテラス席が!!

暖かくなったら気持ちいいだろうなぁ。

BBQもやっちゃうとのウワサ!!

 

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なによりおススメしたいのが、バイク乗りにも嬉しいキレイで平らな駐車スペースがあること!!

 

246沿いなので、ツーリングの帰りに寄ってもいいねぇ。

 

夏なら、夜ツーリングにもいいかも(*^_^*)

 

 

 

早く暖かくならないかぁ。。。。

バイクでも伺いたい☆

 


 

 

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アクセス あざみ野駅より徒歩5分
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引用元:新石川のおすすめカフェ

透明になる瞬間

テーマ:
ボディケアやフェイシャルケアをやっていて、ある瞬間に出会える。

 

 

凛と一本何かが通り、透明になる瞬間だ。

 

 

これが分かるようになったのは、いつからかなぁ。

 

 

 

結構前から感じていたけど、意識するようになったのは、初女さんの本を読んでからだ。

 

 

 

肌であれば、明らかに見て分かる瞬間だ。

 

 

身体全体やオーラだと、見ただけじゃ解り難いかも知れないけど。

 

 

あきらかに、変化する。

 

 

単に血行が良くなっただけじゃない。

 

 

必要無いものが削ぎ落とされ、死と生が入れかわるような。

 

 

空っぽなんだけど、溢れてる感じ。

 

 

瑞々しく、柔らかく、チカラがある。

 

 

女性の美、そのものだな。

 

 

 

おもしろい(o^^o)

 

 

 

サロンに入って来た時の顔やオーラと、お帰りいただく時のそれは、まったく別のものになってる。

 

 

 

あの、透明感はなんだろ。

 

 

人間ってスゴいなぁ。

 

 

生きることを一生懸命してるんだなぁ。

 

 

 

メンタルワークでも、そんな瞬間に立ち会えるよね。

 

 

 

たくさんの、女神誕生の瞬間に出会うために、

自分自身をもっともっと研ぎ澄ませ透明になりたい。

 

 

ボディクラスでも、フェイシャルクラスでも、その瞬間を伝えられたらいいな。

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引用元:透明になる瞬間
マリ子が九州から帰ってきてからかな。

 

かなり関係が良くなっている気がする。

 

 

 

コトコだけが変わったんじゃないな。

 

 

マリ子も変わった。

 

 

若いときは、親や生まれてきたことに疑問と怒りがいっぱいだったからアルバムを開く気にもならなかった。

 

 

アルバムも、散り散りバラバラでほぼ無いけど。

 

 

一番小さい頃のが残っている。

 

 

今それを見ると、沢山の感情が湧き出す。

 

 

先ず感じるのは、「自分よりマリ子の姿に興味を持つ」

小さい頃の自分は、なんというか「まぁ、こんなもんだろう。可愛いねぇ」って感じ。

 

 

それよりも、マリ子が不思議に見える。

 

 

綺麗だなぁ、お洒落だなぁ。

そして、見る角度や髪型によっては、コトコにそっくりじゃない!!

 

若干23歳のマリ子は、どんな気持ちで子育てをしていたのだろう。

 

コトコにどんな期待をしていたんだろう。

 

 

どんな苦労があったのだろう。

 

 

 

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そして、コトコ自身は・・・・・

 

 

まぁ、可愛いおべべ着せてもらって。

 

 

確かに、小学校3年生くらいまでは、マリ子が揃えてくれるメッチャ可愛い服を着てたな。

 

 

アルバムの最初のページに「琴子ちゃんが生まれた記録」って書いてあった。

 

 

「生まれて3日目」

「初節句」

「おじいちゃんと一緒に・・・」

 

その先は写真のみだけど(笑)

 

 

当たり前だけど、その頃の記憶はない。

 

 

記憶があるのは、マリ子が鬼ババになってからだ。

 

 

3歳くらいには、すでに恐い人でしかなかった。

 

 

7歳のころ、離婚してからは最悪だ。

 

 

 

不思議だな。

 

 

いまは、その頃はその頃。

「そんなこともあったね。マリ子にはマリ子の事情もあったワケだし。今じゃないから。」

 

そんな感じだ。

 

 

そして、このアルバムを見て。

「そっか、生まれて来たことは喜ばれたんだ。ここには愛がいっぱいあったんだ」と感じた。

 

 

 

うん、そうだ。

生まれてきて良かったんだ。

 

 

色々な経験があるから、今があって。

 

コトコにとって、すべてが宝物と思える。

 

 

 

自分でマリ子を親に選んで、この人生を選んで。

 

子供が親を選んで生まれてくるって、ホントだと思う。

 

 

 

沢山の宿題(人生の課題)やって・・・・・

そう、困難も自分で選んだ宿題だ。

 

 

たぶん、宿題はたいぶ終わってきたので、これからは役に立てるように進もう。

 

 

幼い頃から変わらないこのデメタン。

若い頃はイヤだったのに、今はスキだ。

 

 

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引用元:子供が親を選んで生まれてくる
昨日はお休みをいただき、早稲田にある穴八幡宮へいき、御札をいただいてきました。

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今回は、相方様とバイクで行ってきましたよ。

 

1ヶ月以上空いたし、初乗りだったのでちょっとドキドキ。

 

しかし、エンジンもすぐかかり、天気も良く、楽しくプチプチツーリングができました。

 

 

想定内だったし、久々だったので渋滞も楽しんじゃった。

 

 

そう、渋滞だって考え方によっては「スタート・ストップ」の練習なのさ。

 

 

渋谷や新宿の高層ビル街を走るのも新鮮。

 

 

 

やっぱりバイクは楽しいなぁ。。。

 

 

ワクワクが増える~

 

 

そして、スタイル維持にも役に立つ。

 

 

 

相方様との共通の趣味として、会話も盛り上がる☆

 

 

身体だけじゃなくて、感情のデトックスにもおススメだし、アンチエイジングにもおススメしちゃう。

 

 

 

しかし、寒さと筋肉疲労で溜まった老廃物は、リンパケアで流さないとね。

 

 

ゆっくりお風呂に入って温まって、好きな精油とオイルでリンパマッサージしよう!!

 

 

セルフケアじゃ足りないから、是非プロにお任せあれ。

 

 

バイクに乗った後の、コトコはパワー全開よ(*^_^*)

 

 

初めての方も!!

リピーター様も!!

 

お待ちしています。

 

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