「目が笑ってない！と言われるんです
」
今日は【顔筋トレーニング】をリクエストを頂き、
個人レッスンしてきました
【割り箸】をくわえて練習したのに、
うまく笑えない
目が笑っていないと言われたそうです。
割り箸をくわえて鍛えられるのは
“笑筋”
笑筋という名称ですが、笑筋を鍛えても、目は笑いませんね
営業スマイルで見破られてしまいます
笑顔は“小頬骨筋”と“大頬骨筋”です。
この２つの筋肉を鍛えれば、目も笑わうし、口角もキュっと上がります
女優さん・モデル・アイドルのような自然な笑顔になりたい
方は、
割り箸はやめて、 “小頬骨筋”と“大頬骨筋”を鍛えて下さい。
たるんだ頬っぺ(ブルドッグ頬)もキュっとアップ
若々しい印象になりますよ
女優さんやモデル達は、笑っても目が細く(小さく)ならないように、
“目を開けてても笑って見える”笑顔の練習をしています
好印象は作れます
自然な笑顔も作れます
かつて、モデル事務所でマネージャーをしていたので、
笑顔の大切さ！写真から受ける印象の良し悪しはよ～くわかっています
レッスン後、本日の生徒さんも自撮りを楽しんでいました
チャームポイントは“笑顔”です
そんな女性をたくさん増やしたいなぁ
【笑顔トレーニングのご感想】
高野さん、今日はありがとうございました。
一生懸命、笑顔の練習をしていたのに、
たった1時間半のレッスンで笑顔が変わって嬉しかったです。
決め顔・決めポーズも参考になりました。
友達と写真を撮る時は左に立ちます。
なかなか筋肉を動かせなくても、
別の方法を教えて下さったり、とってもわかりやすかったです。
今は少し筋肉痛ですが、筋力をつけて、
もっと口角があがるように頑張ります。
目標は篠原涼子さんです。
太白区 チッチさん(34歳・女性)
チッチさん、有難うございます
篠原涼子さんの写真を鏡に貼って練習するのもオススメですよ。
そして！！！
右の眉毛ちゃんが動かないように練習して下さいね
【顔の筋肉トレーニング】
個人レッスンを行っております。
ご自宅又はカラオケルーム等の
レンタルスペース(ご用意下さい)で、90分6500円です。
※オンラインレッスンもOK（１０００円引き）
※仙台市外の場合は交通費が別途プラスになる場合がございます。
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