今月は、一年で一番忙しい月です(クラスに参加する日数が一番多い月)。
月曜日には、課題をひとつ提出してきました。
終わったのは、深夜2時。。。
この日が期日とわかっていながら、いっつも後回しにして、「Last Minutes」 (土壇場の)で駆け込みしてます。
こんな感じで課題をこなしているので、やっぱり仕上がり、満足度等もあまりよくない気がします。
(以前、仕上げたばかりの課題を間違って削除してパニックに陥ったりしたのです。。)
これを回避するための打開策を考えました。
それを試してみようと思います。
・ 毎日の目標を決める。(出来るだけ、細かく決める。例・教科書の何ページから、何ページまで)
・ テストの2日前を最後の軽い復習をしていつも通りの睡眠時間をとること。(寝不足だと、能率はあがりません)
・ 週末は、少なくとも一日は勉強をせず、好きなことプラスエクササイズをする。(自分の時間を持つことで、充実感や満足感か
ら、やる気が沸く。頭をオンとオフに切り替える訓練もかねて)
・ 急な出来事で勉強を出来ないこともあるかもしれなので、余裕を持ったプランの組み方になっているか確かめる。
・ 実行あるのみ!
簡単なことのように見えますが、これを実践出来るかは、不明です。。。
28日は、テストがあるので、今夜はプランを立ててみます。
次回は、経過をお知らせします!