ピーマンを生でスライスして、ごま油と塩こんぶで和えただけ！
ピーマン三個ぶん！！！
お店にはなかったけど、おうちにキュウリもあったので入れてみた
おいしすぎるううううう
子供の時、ピーマン食べられなかったけど
いまはピーマンだいすき
こんな苦いの一生むり！と思ってたけど、ピーマンは苦いやつって認めてあげたら食べられるようになりました
ほんのり苦くてみずみずしいからうまいのーーーー
ダイエット中はカルシウムをとったほうがいいらしく、シラスを買ってきたので更にのせた
おいしかったー
外食多めだったので野菜たくさんとらないとな
夜、久々にジムで計測したら体脂肪率減ってた！
筋肉量が増えたので、体重気にする期間はおわったかな(￣▽￣)
いい感じに今週末のファイナルに挑めそうです(￣▽￣)(￣▽￣)(￣▽￣)