相生町1丁目
コーヒーの大学院のとなりにある
あいおい食堂
目立つ看板が出てるわけじゃないので、見逃しちゃうかも。
カウンターだけのお店で
女性スタッフさん ふたり。
コンセプトは、家族の健康を大切にする お母さんにごはん♪
カロリー控えめ 塩分控えめ。
あいおい定食は、 日替わりで 1000円(税込)
ほかに、 あいおい丼 800円
腸美人カレー ベジタリアンメニュー 1000円
あいおい定食 にしてみたよ♪
一汁三菜 +香の物
ゴハンは、7分づき もっちりしてます。
おじゃことひじきのフリカケがつくので
のせます♪
味噌汁は、しいたけとえのき 出汁が素朴
生協で売ってる無添加パック出汁使うと、こんな味。 塩分控えめ。
ゆで豚のピリ辛あえ ニラ入り
美味しいよ。 わたしに調度いいボリューム。
かぼちゃのごま煮 ふつうのかぼちゃ煮です。 ふつうが一番!
青菜とカリカリお揚げに煮びたし
煮びたしだけど、ほとんど塩気なし。 素材の味のみ。
香の物 セロリと昆布、にんじん
塩昆布使うと、家でも出来ちゃう。セロリが美味しいな。
女性客がほとんど。
お母さんのごはんは
自分でも作るゴハンだよね。
生ライブもやるんだって・・。
あいおい食堂 (定食・食堂 / 日本大通り駅、関内駅、馬車道駅)
昼総合点★★★☆☆ 3.3
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