施術の流れ
スポーツセラピーすぽるとの院長、松田です。
今回は整体に一度も行ったことがない方にも、安心して受けていただけるように、どのような流れで施術するのかを説明したいと思います。
1.受付
予約優先となっておりますので、お待たせしないためにもできるだけお電話にてご予約ください。
お車でお越しの際は、駐車場が2台ございます。
動きやすい服装でお越しいただくか、お着替えをお持ちください。
お着替えいただくスペースは設けております。
2.問診・カウンセリング
ご予約のお名前をお申し出いただき、問診票にご記入いただきます。
痛みの場所や状態と同時に日常生活・お仕事の姿勢や行動について質問させていただきます。
肩の高さ、首の前傾、腰の反り、柔軟性、ラセギュー検査、関節の可動域、骨盤、背骨の歪み、筋肉の張り等の検査をします。
痛みは一切伴いません。
問診と検査より現在の状態の説明と施術方針や方法をご説明致します。
4.施術
足裏整体、操体法、PNF、骨格・骨盤矯正、ストレッチなどさまざまなテクニックを使い、筋肉を柔らかくしていきます。
ゆったりと呼吸を続けながら、リラックスしていただきます。
場合によっては、ストレッチポールやバランスボール、ディスクを使い、筋バランスの調整も致します。
5.今後の説明
どのような姿勢や行動で痛みや不定愁訴が出たかの説明と今後の施術日程と内容の説明をします。
また、セルフケアを以下の2点について指導、アドバイスさせていただきます。
①どのような姿勢をすればいいのか。
②どのような運動(体操)をして改善・予防していくのか。
京都市営地下鉄東西線小野駅すぐ
ご予約・お問い合わせ
075-574-4976 (予約優先)
営業時間 9:00~12:30/14:00~19:00(日祝休)
からだの痛みや悩みのある方、お気軽にお電話下さい。
ご相談だけでもお気軽にどうぞ!
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