セッションとしてコーチングをすることから離れることありますよね。
まして、仕事と兼業だったり、生業的に考えてないと。
あるいは、初回セッションだったり、
そんなとき、やっぱりライフチャートは使いやすいかなあと思います。
型がなかったらガタガタよって響きました。
自分の型ってなんだろう？
そんなことも考えた話の展開でした。
だいじゅさん、かなりいい答えにガッテンしました。❤
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西田くんと回答⑧『コーチングから離れていたけど再開したい』
こんにちは、質問は？
これは、僕自身というか後輩コーチとか話を聴いていて思ったことなんですけれど、しばらくコーチングをやらなくなったりして、やらなきゃやらなきゃと思っているんだけれどねー。。。。。そんな人がどうやって再開するときにやり易かったりしますか？
ちょっとまって、私はまじめなタイプだから、言われたことに一回そのまま答えるよ
えーーーえーーーまたコーチングやらねければ。。。。。。あーーー。。。、きゃーー。。。っていう人がどうやって再開したらったいったよ、
その人は、再開するときが来るまで再開しなくていいです。っていうのが回答、
何でかっていうとね、アドラーの全体論というのをねえ
全体として機能しているっていうことです、
だからその人は再開しないというブレーキを踏んでいる状態で機能しているんです。
（うんうんうん）
で、だからやりたいという気持ちもあるし、
それからなにか別の目的があったりだとか、
もしくはこれに別のブレーキがかかる何かがあってで、この車全体としての状態はどうなっているかっていったら、ブレーキがかかっている状態なのか、アクセルとブレーキを両方かけて両方少しづつ進んでいる状態なのか、なんかの状態なんです。これのことを否定しないの
要はこれが 快だという風に認知しているということなんです。認知しているのはこの人の今認知の状態とかねは、ではね、それがベストな快な訳で
いまねえそのうほら自動運転に関してさあ、どんどん実証研究が進んでいてさあ
あぶなのがあったら、ブレーキ踏んでくれるような、自動でね、車がだんだん出てきたりとかしている、で、あのう今後どんどん進んでいくと思うけどね、あのう例えばさあ、分かり易い、自動ブレーキって分かり易いんですよ、
そのう人間はこう運転していますとね、で,機械がバーンとね、こうブレーキを踏みます、止まります
人間もそのうみている、自分が見ている、ブレーキを踏む必要はないんだけれども、後ろ見ていたり、横を見ていたりあのうそのもっと先見ていてえ、危ない、もしくは危ないから、可能性があるからと言ってブレーキを踏むわけですね （うんうんうん）
もしくは他に行った方がいい、これまっすぐじゃあだめだよ、一回止まって左行こうよで、
役立つから踏んでいるんですよね。だから今止まっているとしたらそれでいいんですよ
。。。。って言っている状態、
。。。。で正しいんです。で、まずね、
だから、変に動こうとしない方がいいのかもしれない。で、。。。。。にダイブて、
。。。。の気持ちが何なのか、
やりたいんだけれども。。。。。っていう中身にダイブしていって、
自信がないんだったら自信が持ちたいだし、
時間がないんだったら時間作りたいだったり、
でもね例えば自信がないんだ、自信を持ちたい、自信を持つってどういうことかって言ったら
あのね、完璧にクライアントさんの役に立ちたい、ね
かっこよくコーチングしただとなるとね、
あのう本当にそれを求めているのかだとか、
やるのがいいことなのかいけないのかって
やらないことがいいのか、って
いうことを考えていく、整理する、
本当の目的ってなんなの
何のためにやるの
どんな風になったらいいので、
じゃあこれがいつぐらいまでにできるようになったらいいの、
この手前ではどういう目標立てるの、
じゃあそこどんな行動でつないでいくの
あのうコーチング受けてください。 すごははははは
再開したかったらコーチングを受けるね なるほど
そこは、再開したいパートと辞めたい、とか動けないパートというのの、
あのう無理やり動かすんではなくて、
なんか根拠があるブレーキかもしれないからなのか
ここの気持ちを知る、こっちの気持ちも知る、で、高いレベルで統合する、協力しあうところを見つけるっていうのが回答だよね
で、言葉の通りに言えばですよ。
あのうあたしはわざわざ、わざわざこれを言ったんですけれど
まずはリハビリ的にねえ
まずはどういうところから始めやすいんだろうかと、
始めることは決めているんだけれども、どういうことからやり始めたらいいんだっけっていうことだろうと思います
この質問のもう一側面は。
だからそれはそれで答えるけれど、
本質的には今言ったことっていうのを考えてほしいことではある うんうんうん
何もなしっていうことで
じゃあリハビリ的な側面のことにしようか
はいあのう、まずねえ、
完璧を期さないことねえ
で、昔みたいにできるってことを求めないことよ、昔スポーツ選手だった人がしばらく休んでいてね、あのう元みたいなパフォーマンスでやろうって無理でしょ
まずねえけがしないことを考える
ってことよ
で、少しでも人に喜んでもらえるとこで、今できることは何かってことを探すわけで、
あのう
すごくねえ相手の話聴くのが得意な人は話聞けばいいし、
勇気づけできる人は勇気づけすればいいし、で、あのうこういう風に人にかかわれるんだとか、役に立てるんだってことを体感するってことがすごくすごく大切なことだとおもいますよ
で、あのうそういう風にしたうえで、よかったらビデオもあたくし一杯出していますから
で、５ステップっていうのを見てもらってもいいし、期の最終講義見たいのを見てもらってもいいし、コーチングの全体像というのは、まあ期がっていっても１４期以降なんですけれども、１４期素晴らしいんですよ おれあの日ねえ神っていたよね でははは
で、あのうなんかねえ、概要ざっくりつかむね、
概要ざっくりつかむのと
今できることを知るっていうこと、で、
全部、細かいことやろうとしないってことです。
あと良いのはねえ、卒業生だったら音声がね全部配信されているでしょ、そしたらね、
一番新しい期のね、DAY1とかDAY2の音声を手にいれて、聴いてみるの、そうしたらね、あーそうだコーチングに大切なのこれだって
あっこれができるとかあるこれ二つ目
もう一個がね、ライフチャートっていう風にyoutubeで入れて、でライフチャートに関するビデオを何本か見てみて、ライフチャートから始めませんかっていうのね
型があるといいよ、型があるものをやって、あーそうだったてこうなる
現状聴いて、こんな風にでねえ、何か課題に取り組みたい部分出たらこんな風に目的見つけてこんな風に目標見つけて、あーコーチングってこうだったなあってリハビリするわけ
なんかね、毎回ランダムでやっているとわけわかんなくなるし、できないって出てきちゃうから、別にできそうなものを使ってね、でねやってみるといいと思う
それからね、あとね西田君と一緒にソリューションフォーカスのビデオ出したりしているけど、ソリューションフォーカスのビデオとかでもいいかも
見てみて、それーお高いんでしょと思ったでしょお値段驚きのぜろ円だから ねえ
検索するだけよ、まああなたの時給が高いから検索する数秒で猛烈何万円にもなるかもしれないけれど、それ以上の価値がありますからこっちには、ね、なので、えーソリューションフォーカスなんかもいい、パターンが決まってますから
それをきっちり、でもやることでね、役に立てるようにするにはどう工夫していったらいいのかって，
型を使って型を超えていくね、
これえ、先代の市川猿之助の名言ですけれども『型があったら型破り型がなけりゃあ型なしよ』っていうのがありますけれど、ねえ、へええ
がってん、がってん、がってん。
あのねえ、型を使って、型を破っていくねえ、でねえ、型がなかったら型なし、ガタガタになることもありますから、
もう一回型に戻ってみようって、
だってしばらく離れてたんだからね、ちゅうことです、だしコーチングで劇的な結果出そうとしないでください。
あのう、あなたが相手の力になりたいと思って
話を聴いてくれたり、
関心持って何か質問してくれたり、
それが相手にとっての勇気になるから、
勇気づけられればいいのよ、
なんかいい人とあったなあとか、
すごく応援していてくていたなあとか、
なんかちょっと頑張ろうかな
自分もしかしたらできるかもしれないなあとかって思ってくれたらそれでいいの、
劇的な気づきとかそれよりも、いい人と会ったとかね自分のこと信じて応援してくれようとしてくれている人と会ったという体験してもらってください。
ね、
なんか、まあなんだろうコーチングしなきゃあとか、コーチングやりたいなあって気持ちが 芽生えてきている
コーチング大好きって、めでたいなって感じって思うし。。。あとは次回で
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