背筋を伸ばそうよ！
通勤電車の中、
周りの人はみ～んなスマホを見ています。
こんな光景は当たり前になりましたね(#^^#)
ホームでも、街でも、道路でも、み～んなスマホを見ています。
電車の中で、広告を見上げている人はほとんどいません。
なので、誰もが背中まるめて前かがみになっています。
電車に乗ったとき、目を上げて周りを眺めてみてください。
みんな前かがみ。
ちょっと異様な光景ですよ(*^^*)
ただ、前かがみの姿勢を長く続けることは、身体に良くありません。
身体に氣が流れにくくなってしまうんです(@_@)
氣が流れないと、どうなるでしょう。
身体の細胞が活性化しないのです。
身体のエネルギーが下がってしまうのです。
やる氣が出る
氣分が上々
氣が向いた
これらの言葉も、
氣が身体エネルギーとつながっていることを表してますね(*^^*)
なので、毎日の前かがみの姿勢は、
健康を害する原因になってしいます(T_T)
ですから、
電車に乗ったときは、車内の広告を見上げましょう！
道路では、背筋をピーンとして前を向いて歩きましょう！
そして、時々は、雄大に広がる空を見上げましょう！
きっと、気が身体に通って、細胞はイキイキ活性化しますよ(^O^)
さあ、お日様に向き合って、自然のパワーをもらいましょうか！！
今日の氣づきでした(^O^)
まっさん
