樹林公園でフラ体験してきました

今日もブログに訪問いただきありがとうございます。
埼玉県ふじみ野市（小江戸川越のお隣）
アロマスクール＆リラクゼーションサロン
木の家moccaの青木です

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今日はたっぷり自然のエネルギーを
注入してきました


大地を感じてフラ体験

急なお知らせだったのもあったので
今日は私一人マンツーマンで
ロミロミ講師でもいらっしゃいます
渡辺恵理さんに教えていただきました。


恵理さんも今日の事をブログでアップ
してくれました
→大地と繋がるフラWSはじめます♪

恵理さんは毎年明治神宮で行われる
アースデーのイベントでもフラを
踊っています。


お借りしたお写真はその時のものです。


初めて体験しての感想は、
フラって見ているよりやった方が
楽しいし、はまるということ。


そして自然を感謝する事を始め、
色々な事を感謝出来る様になります。


今日は恵理さんが歌を歌ってくれ、
一番簡単なフラを教えていただきました。


始めはギクシャクしていた私の体。
なかなか手と脚の動きが合わない。
でも何回かやっていくうちに
踊れるようになりました。


踊れるようになると
すっごい楽しい


恵理さんのフラワークショップは
毎月行っていただく予定です。


次回は６月１６日（火）です。
自然のエネルギーをもらいながら
一緒にフラを踊ってみませんか？

うん、なんか決まった感じ


また詳細は改めてお伝えしますね。


体の体幹も鍛えられて、この夏は
良いBODYが作れるかな～





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