師走に入り、天候によっては
夕方の４時半過ぎには真っ暗になる
札幌は円山裏参道からお送りしております☆
今晩辺りからグッと冷え込むらしいですが、
何がツライかと言ってやはり寒いこの季節
冷え症の方にはとても耐え難い寒さでしょう。
ですが、暑い季節と違い
寒い冬の方が体温を保とうとする為、
エネルギーを燃焼して体温を上昇させます。
このことから冬の方が
新陳代謝がよくなると言う事が解りますね(≧▽≦)
とゆーワケで、
今回もデトックスの続きをば(￣＾￣)
【デトックスの必要性】
・デトックスで心も健康に
デトックスをすることによって
得られる効果には、
容易にダイエットできたり、肌が若返るといった
美容効果があるんだとゆー事は
以前述べさせて頂いたと思います。・・・ｲｯﾀﾖﾅ？
デトックスで身体の中に有害なものがなくなれば、
‟体の内側からキレイになる”だけでなく
心までも健康になってくるんです
デトックスの対象となる
"老廃物"とは、
身体の中の不要の物ですから、
体外に排出された時に
爽快感(￣▽+￣*)
が生まれると言われています☆
例えば、
溜息をすると何となく気分が落ち着いたり
スッキリした気がしたり、
あるいは便秘の時などはすごく嫌な
モヤッとした不快な感じがしますよね。・・・ｼﾈｰｶ(・・；)
このように、
人間は‟出した”時にこそ、
心身ともに健康になるので、
デトックスで身体の中の不要の物をだすことは、
とっても大切な事なのですっっっヽ(`Д´)ノﾀﾞｲｼﾞ!!!
・デトックスが注目されているもの
健康的な美しさを手に入れるには、
ビタミンやミネラルなどの栄養素だけを取っても、
デトックスされずに溜まっている毒素が
栄養の吸収を阻害してしまい、
効果が発揮出来ない事はこちらも前述どーり(｡・ε・｡)
それに現代は
化学物質が避けられないほど多くなり、
デトックスで毒素をきちんと排出してあげないと、
体が毒素に敏感に反応し、
自然の花粉や草に対してアレルギーになったり
花粉症といった症状が発症してしまいます。
デトックスは、これらの
アレルギー症状を改善するものとして
注目されているのです(o^-')b
・デトックスで健康的な美、健康
デトックスとは、
‟その効果の為に
我慢のいるものではありません”
知らず知らずのうちに体に蓄積された毒素を
取り除くためのものですから、
デトックスによって体はきれいに浄化されます。
それに前にも言いましたが、
効率よく栄養を吸収して美容や健康に役立てるには、
まずは
体内にたまっている毒素を
デトックスする事が先決なのです。
デトックスとは、
年齢を問わず
健康的な体を保つための対策です。
デトックスで体の新陳代謝をはかれば
いつまでも若さを保つことができますので、
積極的に生活の中に取り入れ、
健康的な美しさ
を手に入れましょう:*:・o(^-^)o・:*: