最近はスパーリングを多くこなしています…
スパーリングは楽しい
練習の中で一番楽しい練習だ
だがおそらく
毎日スパーリングで自分を限界まで追い込むことのできる人間は少ない…
そんなに自分を追い込むことのできる人間は黙っていても強くなるだろう…
おそらく多くの人間は
スパーリングばかりだと楽をするようになる…
私は思った
これではダメだと
人間が一番嫌いな作業…
それは毎日地道に単純な作業を繰り返すことである…
同じ事の繰り返しはキツイ…
だがこの単純作業が
肉体的
そして何より精神的レベルアップに必要なことは間違いない
そうだ補強だ
オレは忘れかけていたよ…
補強っていったい何をやれば
腕立て伏せ
腹筋
背筋…
何でもいーんだ
練習が終わって１０分だけだっていい
じゃあスパーリングやって終了の人間と
スパーリング終わって１０分の補強をやる人間で
１年後を比べてごらんなさいよっ
その差は歴然としてるから
てことで私は一番地味で
みんなが嫌がる作業…
補強練習を沢山やることをおすすめします
↑
補強やりすぎました…
どか～ん
ピンク上原決勝進出
大帝も出るぞ
～FIGHTING NETWORK ZST～ ｢SWAT! in FACE vol.9｣
【日 時】
2011年9月11日 （日） 開場12:30／開始13:00
【会 場】
新宿FACE
(〒160-0021 東京都新宿区歌舞伎町1-20-1ヒューマックスパビリオン新宿歌舞伎町7F：03-3200-1300)
【入場料金】
SRS席5.000円
一般自由4.000円
※当日購入の際は、全席種一律500円増しとなります
※1歳よりチケットが必要となります
※ドリンク代別途500円が必要です
※カメラ・ビデオカメラによる撮影は一切禁止です
上原佑介（マルワジム横浜）ｖｓ 宮本大輝(総合格闘技move)
田中寛大（マルワジム横浜）ｖｓ 神田学(グロウ)
チケット〆切
９月１日(木)まで
マルワジム横浜
横浜市南区吉野町５-２２
横浜市営地下鉄吉野町駅３番出口より徒歩３分
０４５-３３４-８２９２
スパーリングは楽しい
練習の中で一番楽しい練習だ
だがおそらく
毎日スパーリングで自分を限界まで追い込むことのできる人間は少ない…
そんなに自分を追い込むことのできる人間は黙っていても強くなるだろう…
おそらく多くの人間は
スパーリングばかりだと楽をするようになる…
私は思った
これではダメだと
人間が一番嫌いな作業…
それは毎日地道に単純な作業を繰り返すことである…
同じ事の繰り返しはキツイ…
だがこの単純作業が
肉体的
そして何より精神的レベルアップに必要なことは間違いない
そうだ補強だ
オレは忘れかけていたよ…
補強っていったい何をやれば
腕立て伏せ
腹筋
背筋…
何でもいーんだ
練習が終わって１０分だけだっていい
じゃあスパーリングやって終了の人間と
スパーリング終わって１０分の補強をやる人間で
１年後を比べてごらんなさいよっ
その差は歴然としてるから
てことで私は一番地味で
みんなが嫌がる作業…
補強練習を沢山やることをおすすめします
↑
補強やりすぎました…
どか～ん
ピンク上原決勝進出
大帝も出るぞ
～FIGHTING NETWORK ZST～ ｢SWAT! in FACE vol.9｣
【日 時】
2011年9月11日 （日） 開場12:30／開始13:00
【会 場】
新宿FACE
(〒160-0021 東京都新宿区歌舞伎町1-20-1ヒューマックスパビリオン新宿歌舞伎町7F：03-3200-1300)
【入場料金】
SRS席5.000円
一般自由4.000円
※当日購入の際は、全席種一律500円増しとなります
※1歳よりチケットが必要となります
※ドリンク代別途500円が必要です
※カメラ・ビデオカメラによる撮影は一切禁止です
上原佑介（マルワジム横浜）ｖｓ 宮本大輝(総合格闘技move)
田中寛大（マルワジム横浜）ｖｓ 神田学(グロウ)
チケット〆切
９月１日(木)まで
マルワジム横浜
横浜市南区吉野町５-２２
横浜市営地下鉄吉野町駅３番出口より徒歩３分
０４５-３３４-８２９２