生きやすく、自由な人になりたい方のお手伝いを


 させてもらっている心理カウンセラーの㊥ちゃんです。


    ブログにご訪問ありがとうございます


      カウンセリングについて や


    生きやすく、自由な人になるために


   色々な角度から アプローチしています


    何かのきっかけになれば、幸いです。  

  

          

   


テーマ:

カウンセラー中島のブログに訪問くださり ありがとうございます。

 

★人の目が気になってしまう人のための動画をこちらからみることができます

今までの映像講座はこちらからご覧頂けます

 

来年の3月までお得なスタイルのカウンセリングのご紹介をみることができます

 

 

こんばんは


カウンセラーのなかちゃんです

 

*~*~*~*お知らせです*~*~*~*

☆naka's kitchen ホームページが出来ました♪ というと

わたくしが作ったように聴こえますよね ・・

わたくしが作ったわけではありませんニヤリ

わたくしのイメージや文書を形にしてくれたのは

旦那さんでした照れ感謝 

 

naka's kitchenホームページ

 

よかったら みてください♪

 

2月

 

12(日) 子供バレンタインチョコ大作戦

バレンタインのチョコを一緒に作りませんか?

空席 1名様です

小学生以上のお子さんでしたらお一人で参加OKです

もちろん男の子もOKです

バレンタイン大作戦詳細

 

 

2月26日 (日)  naka's kitchen 

  

 満席3名様   1名様~開催致します

 

空席 1名様 (1組様)

2月の詳細はこちらからです

 

12月naka'kitchen 参加者様の写真をみることができます

 

 

早く 本ができないかなぁ~ っと最近 ふと考えます

先日 本の題名を決めました 

たぶん ほぼ決定だと思います

 

その後 表紙を決めました

もうすでにイメージしていたものがあるので それにきまりだと思います

 

本は書きあがっているので

今は 編集さんが頑張ってくれています

 

昔から お世話になっている方から 電話があり

本がもう出ていると勘違いしていたようで

なんだ~ っという感じになりました (笑)

それでも なんだか嬉しくなりました

 

本題です

 

自分のコントロールができない 

自分のコントロールができるようになりたい

 

そのためにやらなければいけないことがたくさんあります

 

その中に

自分の思考の見直しというのがあります

 

思ったことや考えたことの中には、自分を苦しめたり、相手とうまくいかないようなことを

思いついたり、考えついたり やったりするので それをやめるためには

その考えや思ったことにスポットを当てて 見直すということ

 

もう少し ・・・

 

つづく

 

 




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