今月に入って、初めてウォーキングです（＾＾；ｱｾｱｾ
ここのところ、ほんとにサボり気味でして、寒いのもあるしなかなか歩きにいけなかったんですが
。
雑誌のモデルさんたちを見てたら、美しい
絶対、身体を絞りたいと思いまして奮起しました。
今日も天気は悪く…
歩いてるときも霧のような雨が降っていました。
ちなみに、最近ダイエット系サプリも愛飲してます。
ＤＨＣの、『カルニチン』というやつです。
効果のほどは…今のところわかりません
あ、ちなみに今日は有給休暇をとって会社を休みました
お弁当
もお休みでっす
