オリゴ糖の可能性

うちの娘、むーは小さい頃から便秘気味でしてずっと「ラキソベロン」という下剤をのませていました

２歳半を過ぎてからでしょうか、段々と下剤の量が減り今はもう下剤なしで大丈夫です

しかし、この便秘症はパパさん譲り

パパさんもわりとスッキリしない方なんですよねー

食事をつくる者としては、なんとかこれを改善させねば

と思っています。

出来るだけ根菜を料理に取り入れたり、夕食にヨーグルトを必ず用意したりしています

が、そんなにすぐに改善しないのが現状です

お砂糖の代わりに使用することで腸内環境を整えるというキャッチコピーが目に入り、思わず参加ボタンを押していました