「お肉の量を増やさなくても、筋肉はつくんですね！
食べるようになった、体力がついた、疲れにくくなった、食べる意識が変わった、
カラダつきが変わった、
子ども達、講座の後からお米ガッツリ食べてます。」
と、スポーツヒーロー・ヒロイン講座を受講して
くださったお客様に久しぶりにお会いした時、
お子様の様子を教えてくださいました♡
スポーツをしていたら、お肉ガッツリ必要！
ボリュームある食事にしなきゃ！
こう考えているお母さん方が多いかもしれません。
講座を受講してくださったお客様も最初は
そう思っていたそうです。
お肉が大事だと。
もちろんお肉も必要ですが
それよりもまず大切な食べ物が「お米」
そして、
このお米もガツガツかきこむのではなく、
「食べ方」次第でカラダの中での「働き」が
全然違います！
テレビで
ご飯をかきこむスポーツ選手やキッズの姿をみると、
「もったいないなぁ」なんて思うわけです。
先ほどのお子様も
朝ごはんのパン食をご飯へ
部活後はパンやお菓子からコンビニおむすびへ
夏休みの今、お母さんは息子さん2人合わせて
ほぼ毎日おむすびを計10個作っているそうです。
ご飯の量や食べ方を見直すだけで、
カラダが変わる！
カラダが変われば、ココロも変わる！
もちろん、
練習や試合への取り組む姿勢だって変わるし、
結果やパフォーマンスだって変わる。
チームみんなで取り組めば、
団結力だって変わるし、より良い力を発揮できる。
ご飯パワーって本当にすごいよね。
そんなご飯パワーを是非とも皆さんのお子さんにも
ご体感してほし～
ご飯パワーでチャンスをつかんでほし～
という想いもあり、
9月17日開催の
「スポーツキッズが元氣パワーを発揮
カラダ作り勉強会（仮）」では
テーマを「お米」に絞り
ご飯量の計算や食べるタイミングなども
お一人ひとりのお子様に合わせて
ご家族で活かせるような内容で開催します。
今回より
単発のスポーツヒーロー・ヒロイン講座ではなく、
定期的な勉強会により皆さんのお子さんの
スポーツ活動がより元氣にパワフルになるよう
お手伝いしていきたいと思います。
お一人ひとりゴールは様々ですが、
やはり小さなゴール、
食べるようになった、体力がついた、疲れにくくなった、食べる意識が変わった、カラダつきが変わった、などを、定期的にフォローさせて頂くことで、
お子さんだけでなく、
お母さん方のやる気も（笑）フォローしていく方が
力が発揮されやすいので♪
さらに、
定期的に勉強会に参加したいというお声から
お値段もぐーんとリーズナブルにしております！
かなり頑張っております（笑）
ちなみ、勉強会は年3～4回程度開催予定。
毎月じゃなくなりましたー
次回は2月開催予定です。
さらにさらに、
お母さん同士が交流できれば、
いろんな情報交換ができ、より力が発揮できる！
ので、
勉強会の後には「ランチ交流会」も開催します。
ランチ交流会だけの参加も可能ですよ♡
と、9月より色々変わり参加しやすくなったかと
思いますので、
皆さんにお会いできること楽しみにしております。
以下、募集内容です。
★「スポーツキッズが元氣パワーを発揮
カラダ作り勉強会＆ランチ会（仮）」★
カラダ作り勉強会＆ランチ会（仮）」★
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【勉強会】
◎日時：9/17（木）10:00～11:30
◎場所：新百合ケ丘駅近くカフェ
◎テーマ：ご飯パワーを味方につけろ！
◎料金：3000円（税別）
＊今まで1万円前後でしたのでかなりお得
◎お支払い方法：事前振り込み
◎定員：5名→残席3
【ランチ会】
◎日時：9/17（木）12：00～13：00
◎場所：新百合ケ丘駅近く
◎参加費：500円（税込）
＊ランチ会のみの方 1000円（税込）
＊別途ご飲食代はご自身で御負担くださいませ。
◎お支払い方法：当日現金
◎定員：5名→残席4
お申し込みご希望の方は
iroha96mari@gmail.comまで
下記内容をご記載の上、ご連絡ください。
件名に「9/17スポーツキッズ勉強会又はランチ会」
「お名前、職業・連絡先・HPやブログなどのURLがあれば」
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【キャンセルポリシー】
＊開催3日前からのキャンセルは事務手数料として料金の50%を頂戴し、残りを全額返金致します。（振込手数料差引額）
＊前々日、前日、当日のキャンセルはキャンセル料として100%を頂戴致します。
＊急病等やむを得ず日程を変更する場合がございますが日程をご相談して開催致します。
＊開催3日前からのキャンセルは事務手数料として料金の50%を頂戴し、残りを全額返金致します。（振込手数料差引額）
＊前々日、前日、当日のキャンセルはキャンセル料として100%を頂戴致します。
＊急病等やむを得ず日程を変更する場合がございますが日程をご相談して開催致します。
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尚、
個人セッションなどのご希望がございましたら
ご相談ください。
iroha96mari@gmail.comまで。
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