ヨガ

こんにちわーケイです。

今日は定休日　朝、久しぶりにゆっくりできました。寝不足も解消

新宿でちょっとだけウィンドショッピング

これからサロンでヨガです。

着付のお友達に月２回個人レッスンしてもらいます。

もう、半年ぐらい経つかな(≡^∇^≡)

体のあちこちのスジを伸ばします。

今日は腹筋に力を入れてもらいました。

体が軽くなった気がします。