年末に当選して、お試しさせてもらったこちら↓
乳果オリゴ糖が主成分で、腸内のビフィズス菌を増やして
お腹の調子を良好に保ってくれる特保の健康食品です
ビフィズス菌は外から摂取しても腸内に定着しにくく
そのまま外に排出されてしまいます。
そこで登場するのがオリゴ糖
ビフィズス菌はオリゴ糖を食料にして増えるのです
それに、悪玉菌はオリゴ糖を食べません
オリゴ糖は少量で効果的に自分のお腹の中の
ビフィズス菌を増やします
中はガムシロップのようなサラッとした液体です。
子供たちはティースプーンに１杯直接舐めてます
甘くておいしいと喜んで舐めてます
お通じは毎日にはなっていませんが、
今までは結構、時間がかかっていたおトイレ滞在が
短くなりました
するっと出るようになってきたと言っています
私は、飲んだ翌日から、おならが臭くなくなりました
お通じもほぼ毎日出ます
また、朝ごはんにシリアルを食べる時があるのですが、
今、はまっているのが、こちら↓
ハトムギのシリアルにドライフルーツを入れて食べてます
ですが、ハトムギに甘みがないので、フルーツと一緒に
食べないと物足りないなぁって思いました。
そこで・・・
ティスプーンに１杯位を牛乳に混ぜてみました
溶けやすいのですが、少しスプーンに残ったので
シリアルとスプーンを牛乳に浸しておいたら、
綺麗に溶けてくれました
牛乳に甘みがついて、とっても美味しくなりました
何もいれないのもさみしいので、少しフルーツを
この食べ方に一番はまりました
これからも、毎日続けて、腸内環境を整えていきたいです
