おひさしぶりですリラックマ

一ヶ月半ぶりだーガーン


妊娠五ヶ月目も、最終週となりましたLOVE


毎日の変化?愚痴はツイッターに書いてるので、記録はなんとなくしてる…はず(笑



ここ一ヶ月ほどの変化というと、



・体調が安定した!

体力はかなりがた落ちして、外出時はあいかわらず辛くなったりしますが、つわりの気持ち悪さはほぼないWハート

好きなものも食べれるし、やっと『自分の本来の体調が戻ってきた!』という感じです

いやまあ、もとからあんまり体調がよくない人間なので、微妙ですが(笑

もとから持ってる頭痛などで、たまに一日寝たきりの日もあります↓↓

でも最近すずしくなったのもあって、本当に過ごしやすくなりましたハート



・胎動を感じた!

16wごろ、「これは胎動か?」みたいなものがあって、しっかりわかるようになったのは17w終わるころですね音符

初産にしては早いほうかな?にこ

最初は手をあててやっと、うごいた?どうなんだ?というレベルでしたが、

先週くらいからは手をあてなくてもポコン、ぐにん、というのがおなかのなかで感じられて、元気なときは旦那も手をあてたらしっかりわかるようにハート

まだ私自身が胎動になれてないので、いきなり大きく動かれると「うわっひゃ~・・・と声がでたりしますw

これがそのうち、痛いくらい&寝れないくらいににボコスカ蹴られたり叩かれたりするんだなぁ…と思うと、ちょっと恐ろしいかもw


でもでも!胎動を感じると「元気なんだなぁにっこりと安心します

見えないから、どうしても次の健診まで、生きてるか不安だったんだよね

それまでは健診までの二週間や一ヶ月が、長くて長くて仕方なくて、はやくエコーで見てもらいたかった、でもエコーも見るまで生きてるかどうかドキドキ、って感じでしたが、最近はそういうのはないかなきらきら!!

それでもまだ、障害や、病気などが赤ちゃんにないか、気になって不安にはなるけど…ね



やっと気持ちがお花畑になってきたにこ心

妊娠しても、不安やらつわりのきつさやらで、赤ちゃんがいる実感もあんまりなかったし、不安>>>嬉しいだった私汗

でもつわりが治まり、胎動を感じ始めてからは、だいぶ赤ちゃんのことを考えられるようになりましたハート

ベビー用品を見たり、コットンでベビー服を編んでみたりニコちゃん

今はベビードレスを編んでます上げ上げ

あ、ちなみにおなかの子は女の子の可能性がたかいみたいキャッ☆

旦那が女の子希望だったので、ぜひそうだったらうれしいなぁ

私はどっちでもいいんですけどね(笑

女の子かもっていわれたら、男の子の電車とか車とか仮面ライダーとかのグッズとかもみて、男の子もよかったなぁとか思ったり

まあ、どっちでも健康に生まれてきてさえくれればそれでいいです心

生まれるまでにいろいろ手作りでがんばりたいなぁ



・情緒不安定が頻繁…

よくなる体調と赤ちゃんへの気持ちとは別に、号泣することが増えました

それまでは、赤ちゃんに障害がないかとか、つわりがきついとか、そういう直接的な理由で泣いていたんですが……

今は自分の体が着実に変化していくことに、漠然とした不安があるみたいで↓↓


この一ヶ月くらいで、だんだんとおなかが膨らみ始めました。

普通のTシャツとジーンズとかをきると、おなかだけぽっこり出てるので、わかる人には妊婦ってわかるかも。

ドルマンとか、ゆったりとした服ならわかりにくいけど

あと胸もおおきくなりました。ひんぬーの私が(笑

でも、なんというかやはり、違うんですよね。形とか乳輪とかが、母親のそれになっていってる気がします・・・

それは本来喜ぶべきことなんだろうけど…


ああ、本当に旦那と二人きりじゃなくなるんだな、とか

旦那に女性として見られなくなったらどうしよう、とか

もう二人でラブラブいちゃいちゃできる時間もおわるんだな、とか

そういうことを考えて、無性に悲しくなったりしてしまいます泣

昨日は恋人時代のことを思い出しては号泣してましたううっ...


赤ちゃんのことは本当に楽しみなのに、体の変化に心がまだついていってないんですよね…

夜の夫婦生活も、当然のようにないし…お互い淡白なのと旦那が赤ちゃんに気をつかっているからなのですが汗

そのうち安定すればいいな…

泣くと旦那は私が落ち着くまで抱きしめて頭をなでながら話をきいてくれるので、本当に申し訳ないですうるうる

そんな旦那なので、浮気や風俗はまったく心配してませんwそれだけでもありがたいよね



・体重の変化

妊娠前は151cm42kg BMI18くらいでした

今はというと…46.5kg汗

着実に増えていっております354354

つわりも食べつわりだったからなーううっ...

10ヶ月までに10kg以内を目指そう!といわれているので、ちょっとやばいかも…臨月付近でかなり増えやすいときくので涙

今セーブしとかなきゃなんだけど、もうすぐ食欲の秋!!

美味しいさつまいもや栗!梨!

冬になれば大好物のみかん!!

…我慢できるか不安です泣

でも身長低いので、あまり赤ちゃんが大きくなりすぎると、帝王切開もありうるから本気でがんばらないとなぁ




そんな感じの四ヶ月~五ヶ月半ばでしたマイメロ

特に五ヶ月目は過ぎるのがはやいき気がする

次の健診は10月最初の土曜日なので、それまでにもっと胎動がはっきりしてればいいなーかお

おひさしぶりですにこ


はやくも8月にはいりましたねー

毎日暑い暑い汗

昼以降は冷房つけてしまってますムムム


妊娠してから体温調節がうまくきかなくて、四苦八苦してます汗

同じ部屋にいても、さっきまで暑い!と思ってたのにいつの間にか寒くなってたり…

基本的に暑いんですけどね。

もともと暑がりで夏は苦手です↓↓



さて昨日から妊娠四ヶ月にはいりましたハート


きずなメールというメールマガジンと

そのママというメールマガジンを購読してるんですが、

この二つのメール、妊娠予定日をいれると毎日週数によるアドバイスや赤ちゃんの成長具合をメールしてきてくれるんですハート

これが結構楽しみで、支えられてますにこ


ちなみに今は体重は20グラム前後

妊娠4ヶ月がおわるころには100グラムになっているみたいです

ここから10ヶ月には3000グラム前後になるんですよね…すごいなぁあぜーん




最近の変化といえば、



ちょーっと食べられるものが増えてきたことおんぷ

しかし、食べられるものが増えたといっても、食べて気持ち悪くなることも増えたこと・・・

あとひたすら、果物が食べたい!特にスイカやぶどう!と思うことスイカブドウ


おへその下が、心なしか肉付きがよk……ふっくらしてきたこと(笑ママ

胸も少しずつ増えてきた?張ってきた?こと


妊娠してから解消されていた肩こり頭痛が、復活してきたことえー


ですかねー



食べ物については、その日その日で食べたものは違いますが、ある程度なんでも食べられますニコちゃん

ただし、一回の食事量はあいかわらず少なめです

昨日は、そうめんとトンカツとなすのてんぷらをしたんですが、食べれたのはトンカツオンリーでした汗

しかも揚げ物食べたくてつくったのに、食べてる最中そんなに美味しく感じられなかった…ショック


夕方になると具合が悪くなり、料理を作る機がなくなっていくので、ニコニコなどで料理動画などみてモチベーションをあげてますgood



けど、4ヶ月がおわることにはきっとつわりも終わってるはずなので、あと一ヶ月、がんばる上げ上げ

お久しぶりですにこ


最近体調が悪かったり、気力を失っていたりで、ブログを書いていませんでした汗

あれだけやっていたピグもせず…



実は、在妊娠三ヶ月です妊婦

仕事をやめてすぐに着てくれたようですハート



その影響で、つわりやら、気力の低下やらが起こってます下


つわりはちょっと落ちついたんですが、いわゆる食べつわりというやつで。

おなかが少しでもすくと、気持ち悪いんですえー


私は基本、いままで少食よりなほうでした。

胃も弱かったし。


仕事をしてるときも

朝→パン1個

昼→パン1個とヨーグルト

おやつ→グミ

夜→普通のご飯(少なめ

という感じで。


それが今では

朝→パン

昼前→パンや米や納豆

昼すぎ→麺類

おやつ→こんにゃくゼリー、ゼリー、ヨーグルト

夕食前→豆腐やら納豆やら

夕食→ご飯とおかず少し

夕食後→ゼリーやお菓子やパン

寝る前→こんにゃくゼリー

といった感じで泣


一回に入る量は少ないのに、すごく頻繁におなかがすくんです…泣

そしておなかがすくと気持ち悪くなるから、うごけなくなるorz


それでも、ピーク時にひどかった、においづわりは収まってきました

油のにおいもダメ、洗濯物のにおいもダメ、旦那の汗のにおいもダメ、と日常生活に支障でまくりだったから大変だった。。。

いまもちょっと、ウッとくることはあるけど。


あと食べられないものも少なくなってきたかな上げ上げ

最初は肉類や油物系はだめで、とにかくあっさりなものだけだったけど、最近はそうでもない。


本当につわりが酷くて、水すら飲めない人に比べればマシかもしれませんが、それでも私自身は辛いですううっ...


この異常な食欲の自分が気持ちわるくて↓↓

一日中食べるか、気持ち悪くて横になってるかなので、本当なんていうか…なんで生きてるんだ、自分、と考えてしまうこともあって。

異常に母が恋しくなって泣いてしまうこともあって。

本当今は情緒不安定です汗



でも主人がすごく協力的なのでなんとかやれてますおんぷ

家事も、私ができないときは積極的にしてくれるし、平日閉じこもって鬱々してる私を、土日は外につれだしてくれるしにこ心

メソメソ泣いたり、いきなりキーキー怒っても、全部話を聞いてなぐさめてくれるしううっ...

本当にありがたいと思っていますにっこり



あと一ヶ月もすれば、だいぶつわりも落ち着くはずなので、もうちょっと家でだらだらしてよう、という気分でいようと思いますモノグラム②

元気になったら、運動しなきゃなー。



そんなご報告でしたニコちゃん