水素水を飲むのもいいらしいけど、水素風呂に入るのもいいらしいですね。
飲む水素水は、体内の活性酸素を無害化してくれるそうですが、水素水の入浴剤は効果が違い、血流促進・体温上昇良いそうです。
水素や炭酸ガスなどの気体が皮膚から吸収されて体内に入ると、毛細血管が収縮して、心臓が血管を広げようと多くの血液を流そうするので、血流がよくなり体温が上昇するそうです。
よくある炭酸ガスの入浴剤と水素水の入浴剤では、効果は同じみたいですが、水素は炭酸ガスよりも小さいため、炭酸ガスよりもその効果が高くなるそうですよ。
新日本水素がこだわりぬいた水素水の入浴剤を試してみました。
『水素のめぐり湯』です。
きめ細かいサラサラの粉です。
香りはありません。
この粉を、お風呂に１包入れるだけＯＫ。
よくある炭酸ガスの入浴剤のように、
シュワシュワすることはないです。
約8時間かけて、水素を発生し続けてくれるそうです。
入浴剤を入れたお湯は白濁色になり、少しなめらかになります。
約７分で全身に水素が行き渡り、体に吸収されるそうなので、
ゆっくりじっくりお湯につかったほうがよさそうです。
この入浴剤を使う前は、温感効果を期待していましたが、
使ってみると、美肌効果のほうがありそうです。
入浴後、肌がなめらかな触り心地になりました。
説明書をよく見ると、美容成分で話題のシリカやコラーゲン、
お肌に優しいグリシンなども含まれているそうです。
温浴効果に関しては、たしかに、体はあたたかくになりますが
汗をかくほどポカポカするということはないです。
