2/11土曜日カルナ川崎11:30~12:45南さんパワーヨガに変更
2/11土曜日新橋バンブー15:00~16:30上東さんパワーヨガに変更
2/13月曜日代官山Beaura14:30~16:00まみさん
2/18土曜日新橋バンブー15:00~16:30上東さんパワーヨガに変更
3/13火曜ワイヤードカフェフィットメンテナンス及び改修工事の為休講
※ワイヤードカフェフィット原宿は
3月の10日(土)~18日(日)の9日間、毎年この時期に行う
メンテナンス及び改修工事の為、休業となります。
その間にあるレッスンはすべて休講となるようです。
★ヨガWSお知らせ
2012年2月18日土
16:00~18:30(ラン90min,ヨガ45min、休憩等15min)
■定員20名■料金は¥2,800です。
■講師は、ランニングコーチ:富岡悠平さんヨガ:山口つぐみ
NATURE BODY HOUSE
03-3470-5551
http://www.nb-h.jp/nbhtoha/index.html
2012年2月26日日
20時30分~22時場所:三鷹ジム
参加費:1500円 http://mitakagym.blogspot.com/
定員は10名ほどを予定してます。※当日のクライミングジムの営業は20:00までになります。
2012年2月1.15.29.3月14.28日
LAVAにてヨガイベント
http://www.yoga-lava.com/?action_j06=true&nno=4081&sno=73
【開催日】 2月1日(水)、2月15日(水)、2月29日(水)、3月14日(水)、3月28日(水)(計5回)
★TSUGUMI YOGAクラススケジュール
●月曜日
★銀座ゴールドジム http://www.goldsgym.jp/ vinyasaヨガ 11:00~12:0
★Beaura代官山http://www.beaura.jp/ アシュタンガヨガハーフプライマリー 14:30~16:00
★NATURE BODY HOUSEhttp://www.nb-h.jp/ 20:15~21:15
キレイになるヨガ
●火曜日
★WIRED CAFE FIT
http://www.wiredfit.jp/index.htmlアシュタンガヨガ 10:15~11:30
★18:45~19:45キレイになるヨガ20:00~21:00アシュタンガヨガ(1月から)
http://www.greenroom-y.com/
★IYC荻窪http://www.iyc.jp/
アシュタンガヨガレベル1.2 10:30~12:00
★代々木上原ゴールドジム http://www.goldsgym.jp/
vinyasaヨガ 19:55~20:55
●木曜日a
★柏の葉CARNA
http://www.carnaweb.com/ (PC)
きれいになるヨーガ15:50~16:55 アシュタンガヨーガ17:00~18:00
●金曜日
★UTL(アンダーザライト代々木)
http://www.underthelight.jp/ (PC)HathaVinyasa 9:20~10:40
★IYC荻窪http://www.iyc.jp/
アシュタンガヨガレベル2.3 12:30~14:00
★仙川ヨーガスタジオ
http://www.sengawayoga.com/
アシュタンガヨガ 19:30~21:00
●土曜日
★川崎CARNAhttp://www.carnaweb.com/ アシュタンガヨガ 11:30~12:45
★ボディデザインスタジオバンブー
http://www.mybamboo.jp/
アシュタンガハーフプライマリー15:00~16:30






































