Manule'aの花鳥風月☆ヒーリングサロン【ALOHALe'a】@京都

ほのぼのとなごやかにおだやかにニコニコと。セラピストManule'aの日々をお伝えします。


【2月26日~3月27日期間限定】☆第2チャクラ
セイクラルチャクラ・レインドロップ

画像の説明

セッション料金 ¥12000-

◇ おすすめコンビネーション
 第1チャクラ
レインドロップ で好評だった足のロミロミを特別価格(¥2000-)でプラスできます。
 寒さでむくみやすく足先が冷えるこの季節、しっかり揉みほぐして循環を良くしていきましょう。


≪セッション内容詳細≫

◇ 第2チャクラに対応した精油をプラスしていきます。
  プラスαで使用する精油は個人の状態に合わせてその都度セレクト。
◇ マインド面では「女子力アップ」、ボディ面では「ホルモンバランス」に効果のある精油を用いての
  ニューロオリキュラーの施術がプラスされます。

◇ セッションの中でクリスタルも使うことも。 こちらは必要に応じて。お楽しみに♪


※ 3月28日以降のご予約からは、旧暦3月の限定セッション
   第3チャクラ、
ソーラプレクサスチャクラ・レインドロップ となります。

NEW !
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ALOHAはぁとv Manule'aです鳥
 
清里での学びの日々を終えて
昨日再び東京に戻ってきました。

仕事の都合で急遽予定を無理やり変更して
明日までまた東京滞在になったのです。
 
あっち行ったりこっち行ったり、
なんだか移動ばかりしている気がします

清里からの帰り道、
山梨名物のほうとう鍋をいただきました。

かぼちゃやさつまいもがゴロゴロ入っていて
お野菜もたっぷり。
ほうとうって生八つ橋みたいな平たいベタッとした麺?なのですが
出汁が染みてて美味しいお鍋で
ほっこり身体の中からあたたまることが出来ました。

地方の名物料理っていいですね

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清里に来て早くも3日目、最後の夜。
 
ここの温泉は源泉掛け流し。
泉質がよくて気持ちがいいから
滞在中何度も入ってしまいます。

ジャージー乳牛の濃厚なソフトクリームも楽しみのひとつ。

と、そんなお楽しみもありつつ、
しっかりたくさん学んで帰りたいと思います。


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今回のベースチャクラレインドロップは

下半身のロミロミがコースに組み込まれていましたが、
レインドロップで足もロミロミすると全身にふれることができるので
ボディだけでなくエナジー調整もさらに深めることができます。

引き続きグラウンディング強化を進めていただけるよう
次回、セイクラルチャクラレインドロップのおすすめコンビネーションのオプションは

「下半身ロミロミ」にさせていただきました。

お得なこの機会にぜひセッションにプラスされてみてくださいね。


【旧暦2月★2月26日~3月27日期間限定】☆第2チャクラ
セイクラルチャクラ・レインドロップ


 

第2チャクラのテーマはズバリ

『女性性開花』
花開く1年にしていきましょう!

月替わりで各チャクラにフォーカスしていくレインドロップ☆
この機会にぜひ、毎月のお身体メンテナンスと共に

すべてのチャクラと向き合ってみてみてくださいね。


健全なチャクラは、呼吸をするように自然とエネルギーを出し入れしています。
ストレスを感じたりしてうまく機能しなくなると、
チャクラが固く閉ざれ、身体、精神、感情の不調の原因となることがあります。

このセッションでは通常のレインドロップで使用する精油に加え、
第2チャクラに共鳴する植物の香りとそれに対応した施術で

チャクラの状態を整えていきます。


≪セッション内容詳細≫

◇ 第2チャクラに対応した精油をプラスしていきます。
  プラスαで使用する精油は個人の状態に合わせてその都度セレクト。
   使用例:
   ブレンドオイルのアバンダンス、センセーション、プロジェッセンスフィトプラス、など。
   シングルオイルのイランイラン、オレンジ、ジャスミン、クラリーセージ、フェンネル、など。


◇ マインド面では「女子力アップ」

  ボディ面では「ホルモンバランス」に効果のある精油を用いての
  ニューロオリキュラーの施術がプラスされます。

◇ セッションの中でクリスタルも使うことも。 こちらは必要に応じて。お楽しみに♪

 

◆7チャクラレインドロップ・セッション料金 ¥12000- 

◆今月のおすすめコンビネーション
  
第1チャクラレインドロップで好評だった足のロミロミをプラス!
  (通常¥3000のところ)特別オプション価格プラス¥2000で☆

  寒さでむくみやすく足先が冷えるこの季節、

  しっかり揉みほぐして循環を良くしていきましょう。


お申込みは ホームページ からお願いします手紙
※3月28日以降にご来店の方は第3チャクラ・レインドロップの受付になります。


第2チャクラ・セイクラルチャクラについて 
セイクラルチャクラは自分の本質とつながり、

人生の楽しみ喜びを味わうためのチャクラ。
位置は下腹部のへその4cm下の辺り、丹田と呼ばれる部分にあります。


バランスが良いと、自己肯定感が生まれ、やる気に満ちあふれ、

自分らしい人生を生きていこうという信念が生まれてきます。

また、人との繋がりに喜びを感じます。

 この点においてはたくさんのテーマをあげることができますが、
 今回のセッションでは特に「女性性」にフォーカスしてみました。

 内面から湧き出てくるその人本来の美しさ・魅力を発揮するためには、
 身体的での女性ホルモンのバランス面での影響がとても大きいと言われています。
 プラスαの施術では、アロマやクリスタル、自然界のサポートを受けながら
 ボディとマインド両面からアプローチしていきます。


第2チャクラはバランスを崩すと、自分らしさがなくなり、人生に不満をもったり、
漠然とした不安を感じたりするようになります。
また、人と繋がることを恐れ、触れ合うことや、

親密な関係を持つことに困難を感じたりもします。

身体的には、人間の三大欲求(食欲・睡眠欲・性欲)を満たすことや、
婦人科系、腰痛、骨盤痛、泌尿器系の問題に関係するといわれます。

ストレスを感じていたり心配事があったりすると、

第2チャクラの状態が崩れやすくなります。

第2チャクラは、周りの環境をコントロールするよりも、

自分の内面をコントロールすることの方が
はるかに重要だということを学ぶチャクラでもあります。

自分の感情をうまくコントロールしながら人生を楽しみ、

変化にも柔軟に対応できるように
第2チャクラのバランスを整えていきましょう。

 


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 関東での2日間の講座開催も無事終えて
今日は打合せ1件したら
そのまま清里に移動します。

タイトなスケジュールはいつものことですが
楽しく充実した時間がいっぱいなのは
嬉しくありがたいことです
 
ホテルの隣に遅くまで開いてる果物屋さんがあって
苺を買ってみたら甘くて美味しくて
滞在中はハマって何度も買いに行ってしまいました🍓

苺おっきい〜〜〜

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ビタミン補給して
ハードな予定も乗り切りたいと思います


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今日は京都の空も快晴晴れ
良いお天気になりましたね。
 
寒さが緩むと気になってくるのが花粉症。
 
わたしももともと小児喘息から始まってるアレルギー体質なので
むろん花粉症も持っているのですが
体質改善とかヒーリングとかいろいろ試していくうちに
かれこれもう何年もほとんど症状がでなくなっています。
 
かといって、花粉症がきれいサッパリ無くなった訳ではなく
きっと今でも検査をすれば多種の花粉に反応はでると思います。
 
でも、わたしにとって大事なのは検査数値をゼロにすることではなく、
要は日々快適に過ごせればよいわけなのです。
 
病気でも体質でもなんでも言えることですが、
完治をめざし花粉症と戦う、のではなく、
上手く共存していく、というか、
うまく付き合っていく自分なりのすべを見つけていくことが
大事なのかな、と考えています。
 
人それぞれ、生活スタイルも違えば体質も違うし食事も違うとなれば、
効果があるものも当然、人それぞれ。
 
ウチのサロンでは
植物のチカラであるアロマをメインに取り扱っているので
まず最初にアロマを提案させていただくことが多いですが
その一方で、
自然療法から西洋医学のお薬まで
どれに偏ることなく、
お客さまのスタイルに合ったものを一緒に見つけていけるよう
そういうお手伝いが出来ればといつも願っていますスキ
 
 

 


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ラプサンスーチョンは紅茶の一種ですが
かなりクセのあるマニアックなお茶だからか
なかなか紅茶専門店でも置いてるところがなくって
メニューで見つけた時にはわたしは即オーダーしちゃうお茶ですcup*
 
漢字で書くと『正山小種』
これも中国茶の部類だけど
ほとんどが中国からイギリスへ輸出されてしまうので
なかなか日本でお目にかかれないのはそういう事情もあるのかも。
 
先日、中之島のリーガロイヤルホテルのティーラウンジで発見バンザイ
 
このお茶、
紅茶の茶葉を松葉で燻して作られているから
とってもスモーキーなんですょエル
(京番茶もビックリ!なくらい笑
なので、きっと好き嫌いがハッキリ分かれるお茶というか
中には正露丸の匂いだ~って言う人も(笑)
わたしは結構好きなんだけどな~べー
 
 
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 ハミガキって口の中に入れるものなので
 できるだけ添加物的なものが入ってないものを選んでいるのですが
いつも購入しているアロマの会社のハミガキが
ずーっと欠品つづきなので
最近はクレイで手づくりしたものを使っています。

これが使用感も良くて結構お気に入り!

パウダータイプと練り状タイプ、
2種類つくりましたが
どちらも材料をまぜるだけなので
作り方も簡単なんですょ。

数種類あるクレイは1番粒子が細かくて、
癒し効果の高い「ホワイトカオリン」をチョイス。

 自然素材ですっきりさっぱり。
クレイ効果でお口の中のデトックスもしちゃいましょ

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寒い夜は香りと共にお手軽ハンドバスであたたまりましょう。
 

アロマのハンドバスでホッとタイム♪

まだまだ寒い日が続きますね。

お風呂に入ったのに、寝る前に手足が冷えてしまうことも。

 

フットバス(足湯)ができるとよいのですが

それはちょっと面倒だ、という方は

もっと手軽にからだを温められるハンドバスを試してみてください。

 

からだ全体がポカポカしてきたら、そのままベッドへ。

エッセンシャルオイルの香りがほんのりつつまれながら

ゆっくりお休みくださいね☆

 

【用意するもの】
・洗面器
・お湯
・ポット(追加分の熱いお湯)
・天然塩orエプソムソルト 大さじ2ぐらい
・エッセンシャルオイル(お好みのもの) 1~3滴
  ◆おすすめのエッセンシャル

  ラベンダー、ローズマリー、マジョラム、カモミールローマン、ゼラニウム、ジンジャーetc.

 

【方法】
熱めのお湯 (40~42℃くらい。

入浴よりやや高めの温度)を洗面器やバケツに注ぎます。
天然塩にエッセンシャルオイルを1~3滴いれ、

よく混ぜてから洗面器のお湯に入れます。
15分ほど浸します。

手首の上まで浸し、15分ほど温めます。

 

【ポイント】
「手首」をしっかり温め、ときどきハンドマッサージをするとさらに温まります。
冬場は、お湯がぬるくなってしまうので、ポットを用意するなど
途中で熱いお湯を足しながら温度を調整。 

※やけどしないように注意してください!

 

 

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寒い日が続きますね。
こんな日は衣類や暖房など外からの温度調整だけでなく
食べるものなど身体の中からあたためることも大切。
 
今日はヤングリヴィング社のホームページで
美味しそうなホットドリンクの簡単レシピが紹介されていたので
シェアしたいと思いますcup*
 
 
スパイシーでどこか懐かしさを感じるシナモンの香りは、
冷え切った身体を芯から温めてくれますょ。
 
【材料】
・アップルジュース 1L
・オレンジ(スライスしておく)1/2個 
・ナツメグパウダー 少々(無くてもOK)
・クローブホール 5粒(無くてもOK)
・シナモンスティック 1本~(無くてもOK)


【作り方】
1. シナモンスティックを除いた全ての材料を鍋に入れて10分ほど弱火にかける。
2. オレンジスライスを取り出す。
3. カップに注ぎ、シナモンスティックを入れればできあがり☆


食品添加物の認可を得ているヤングリヴィング社のエッセンシャルオイルをお持ちの方のみ

下記を香りづけとしてプラスすることが可能です。

  ・レモンエッセンシャルオイル 1滴
  ・シナモンバーク エッセンシャルオイル 微量 

   (シナモンは刺激が強いので、お好みで爪楊枝につけて調整してみてください)


※ 但し、精油の飲用は自己責任となりますので心配な方は香りづけは省いてください。

 


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鞍馬サロンでお庭の雪掻きをしていたら
自然に雪にストンときれいに
葉っぱが垂直にささっていました。

なんだかそれが神々しく見えて
思わず手を合わしたり。

冬の自然の美しさを楽しんでいます。


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