まんま亭におじゃま。

今日のお昼（16時だったけど）は
カレーにしようと、まんま亭にお邪魔
してまいりました。
まだお正月なので奈良市内は大渋滞 さすが観光地。
まんま亭着いたら自転車乗りさんがいっぱい。みんな自転車好きね～

奥の座敷でハシャグ息子さん。
いっつも連れてくとはしゃぐの。
子供って敏感だからお店の楽しい雰囲気に反応するのかな？
ママさんにお子様カレーを作ってもらってはしゃぐ息子さん。
メッチャ笑顔( ´ ▽ ` )ﾉ

僕と奥さんはバーグカレー

あいかわらず、美味しくて幸せ。
お腹いっぱいで満足( ´ ▽ ` )ﾉ
食後に珈琲もいただいちゃって
ほっこり。珈琲おいしい。

まんまさん、ママさんご馳走様でした。

次は自転車で行こうっと。
うちの友達らもつれてきたいな。

奥さんが氷川きよしとまちがえた
新城幸也の写真。
ずんどこ節な感じ？

初日の出ならぬ、初三の出

初日の出を拝みに、途中越えしに行く
つもりが、寝落ちてたので行けず
せめて三ヶ日のうちに日の出を見に行こうと暗いうちから走ってきました。
出だしから向い風でシンドイ(T_T)
宇治川の工場の煙、完全にこっちに向いてるやん＿|￣|○
必死にこいでるからかあんまり寒く感じないのが唯一の救い。
ひーひーいいながらどーにか、こーにか途中越え下に到着。
坂しんどーい、しんどーい、坂のアホーぼやきながら漕いでたら－4度表記

でもあんまり寒く感じないの。
アホやから？
んでどーにか到着。
日の出見て何か感じるのかな？
なんておもってたけど、メッチャ綺麗で感動してしまった(*^-^)b
わからんけど頑張ろうって思った。
自然はいだいだな。
今年も一年頑張るぞ～。

今年もヨロシクお願いいたします
( ´ ▽ ` )ﾉ

サイクルショップ轍で三船さんにポジョン見てもらうの巻。

仕事帰りにサイクルショップ轍さんへ。
以前からオシャレさんなお店ができてると思っていたけど、特に用事も無いので
よることもなかったのですが、毎月第4火曜？は三船さんがお店でアドバイザーを
されているとのことで、お邪魔して参りました。

お店について、一番に自転車が汚いと言われる(-_-;)　全然メンテできてないです反省。
そして、デタラメなポジションやなと苦笑される…‥逝くところまで逝ってしまってるなと…
固定ローラーに乗りしばらくクルクルクルクル。
三船さん曰く『ステムが長すぎて身体が前に流れていて、力が入りにくくなっている。
拇指球よりも膝が前に出てるから力が入らなくなって踏めても下死点から足を戻しにくいし
繋がらないペダリングになっている』とのこと。
全身鏡に映る自分を確認すると……確かにそうなってる(*_*;

チャチャチャっとポジジョンをいじってもらい、改めてクルクル回す。
おぉ～明らかに違う。お尻でちゃんと踏めるし、上半身がリラックスしてる。
ペダリングもスルスル回ってる感じ。おぉー面白い！
『さっきまでは上半身に無理がかかってて脇腹上がりが突っ張ってたけど
これで楽になる』よと。

んで、さっそく今朝のジテツーで走ってみたら……アレ？？アレ？？？？
楽ですやん？？疲れにくいですやん？？？速いですやーーーーん！！！
1時間5分で到着。漕いでて楽しい。マジで楽しい。
三船さんに乗ってて楽しい自転車に戻してもらったヽ(｀▽´)/
三船マジック恐るべし。