この季節にバツグンに重宝するハーブが届きました
エルダーフラワーやカモミールジャーマンのように、
黄色のハーブは、フラボノイドハーブと言われ、
抗酸化、抗アレルギー、抗炎症、抗菌、鎮静作用などがあり、
万能なハーブなのです
特にエルダーフラワーは、
抗アレルギー作用が有名で、
花粉症などのアレルギー症状にはぴったり
また、ネトルというハーブも
抗アレルギー作用が有名なハーブ
血液を浄化する作用もあるんです
この２つをブレンドすれば、
花粉症対策バッチリ
ミントをブレンドするとさらに美味しくなりますよ
色々なハーブをブレンドして毎日飲んでいます
出かける時は、
保温効果のある水筒に、
作ったハーブティーを入れて持ち歩いていますよ
ハーブティーを作っている時も、
飲んでいる時も、
ホッと一息できる癒しの時間です
あとは、愛犬の寝顔
これさえあれば最強です～
横浜市都筑区仲町台
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