生きる土台の第１チャクラ

仮面を脱いだ本当の自分に目覚める！
アウェイクニング・ナビゲーターさとうゆうこです。

第１チャクラは、ベースチャクラとも言い
とても大切なチャクラです。

性器と肛門をつないだところ
会陰部のところにあります。

色は赤です。

図の色をみていただくと分かるように
虹色になっているんですね。

赤色と同じ波長のエネルギーが
出入りしているということです。


ここのテーマは

・肉体の健康

・経済的基盤

・土台

・やる気

・お金

生きる上で大切な基盤になってきます。


ここが滞ると

やる気もなく仕事もうまくいかなかったり
病気になったりします。

せっかくいいことを思いついても
行動しなければ、何もなりません。


ここを活性化するには

・赤色のものを身に着ける

・赤色の食べ物を食べる

・赤ものを目につくところに置く

・適度な運動

・手をあてて、赤色の光をイメージしながら
ゆっくり呼吸する

といいですよ。


第1チャクラが活性化していると

健康でイキイキと地に足をつけた
行動ができます。

そして、経済的にも豊かになります。

まずは、土台をしっかりさせておくことが
大切ですね。
まちがった頑張りにサヨウナラ！
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