アレクサンダー・テクニーク
身体の使い方についてのテクニックのようで
耳にしたことはあったのですが詳細までは知らずにいました。
何やらとてもいいらしい…。
気になっていたそのアレクサンダー・テクニークの
講座があるということで参加してきました。
数あるブログの中から
ご覧いただきありがとうございます
「知る」だけで変わる世界がある。
脳科学とDNAレベルからの「知る」を提供
進学研究室・塾長の嫁 兼 カウンセラー
須藤 緩奈（すどう かんな）です。
楽器奏者の方に向けてアレクサンダー・テクニークを使う講座でした。
会場はYAMAHAさん。
昔、ピアノやっていたとはいえ化石級の記憶ですからね。
夫と2人で参加しても肝心の楽器奏者の視点からの事がわからないと残念なので
子どもの頃からピアノを続けている子に協力してもらって三人で行ってきました。
楽器に無縁の私たちが
何故アレキサンダー・テクニークを受講しに行きたかったかというと
「脳」と関係があるからです。
運動と勉強は別々に考えられがちですが
そんなことはありません。
脳の指令で神経を介して筋肉を動かす。
さらには歩く、走る全ての動作を獲得するという事は
覚えて再現するということ
実は勉強にも通じる所なのです。
脳の発達も運動能力に通じるところがあるのです。
これは
運動音痴だから勉強ができないというお話ではありません💦
ですが
文武両道は脳からみるとある事なんだなと
漠然と感じる事はあります。
塾だからと言ってお勉強の事だけ勉強しているわけではないのです（笑）
うちの塾「進学研究室」って言うくらいですからね。
研究好きです。
他のジャンルの視点を入れる事で氣づきはより深みを増します。
一見、直接関係はないかもしれない。
でも視野と感覚が広がると自分が取り組んでいるものへの
精度が上がっていきます。
今日の氣づきと学びも仕事に反映されていく感覚があります。
良い学びを体験した日でした。
今日、ご一緒したみなさんありがとうございました。
感謝をこめて。
今日もお読み頂きありがとうございます。
進学研究室・塾長の嫁 須藤 緩奈でした！
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