いつもご訪問ありがとうございます。
妊活カウンセラー&黄土よもぎ蒸しアドバイザーの時光音羽（ときみつおとは）です。
不妊治療について検討されている方は多いと思います。
どうお考えでしょうか。
抵抗はありますか？
確かに人工授精や体外受精は、夫婦以外の手が加わるため決して自然とは言えませんよね
ただ…
「絶対やだ」という結論はちょっと待って下さいね
例えば
「体外受精」で他人の手が加わるのは
受精と培養のごく一部。
顕微授精でさえも、1番大事な受精を他人の手で行うことはできません
精子と卵子の力で行われます
そのあとの分割も受精卵だけの力です
実は、それほど人工的でないんです
もし最短での妊娠を希望するなら
選択肢の一つとして考えに入れておいてもいいと思います
ただ、
体外受精をしたからといって
妊娠率が劇的に上がることはないし
費用がかかるというより面では
ハードルが高いですよね。
一般的に
42歳を過ぎてからの体外受精成功率は、0.16％以下だそうです！
病院だけの不妊治療を続けている限りは、妊娠の壁を越えることは至難なのかもしれません。
では、どうしたらいいか？
年齢とともに低下するのは何か？
それは、
卵子の質です。
その卵子の質を上げるにはどうするか？
卵子を構成するその一つ一つの質を上げるんです。
卵子の質です。
その卵子の質を上げるにはどうするか？
卵子を構成するその一つ一つの質を上げるんです。
卵子を構成するパーツが、日々の食事であり、運動であり、血流改善になります。
妊活によもぎ蒸しや漢方、鍼灸を用いない人がいるけどもったいない～！！
と、私は個人的に思ってしまいます。
病院は、受精の場の提供はしてくれても「卵の質」を上げることは無理なんですね
これをまずちゃんと認識することが大事です。
そして、妊娠出産を目指すなら
自分で卵の質をよくしていく！ということ
これこそが、妊娠、そして妊娠を継続していく上でとても大切なポイントです。
ホルモン注射などで卵子の質が良くなると聞いたことがある方、
残念ながらそんなことはありません。
卵は自分の細胞の一部であり、自分の食べたものでできています
自分で生活習慣を整えることで
年齢に関係なく卵の質は改善しますよ
病院に通っている方は、卵の質を検査する機会も多いし変化が分かりやすいのではないでしょうか
私は保健師として、管理栄養士と8年間企業で食事&生活指導してきました。
カウンセリングでも食事のアドバイスしています
そしてよもぎ蒸し！
もやっています
大事なことを言い忘れるところでした。
妊活には、心の状態も大切な要素です。
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今日も最後までお読みいただきありがとうございました
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