【調布】生理痛・生理不順・冷え性・むくみ・更年期障害を根本から改善! 鍼灸サロン

生理痛・生理不順・冷え・むくみ・便秘・肌荒れ•更年期障害
体質だからと諦めていた
あらゆる女性のお悩みを原因から突き止め解決するお手伝いをしています。

                     

                         自分の身体と向き合える場所


                   

             体質改善鍼灸サロンkotori  

  

         生理痛・生理不順・冷え性・むくみ・便秘・肌荒れ・更年期障害

              マタニティケア  産後ケア  疲労回復

             体質だとあきらめていたあらゆる女性のお悩みを

             原因から突き止め改善するお手伝いをしています。


        鳥当鍼灸サロンは東京・調布にあります鳥
                       鳥完全予約制鳥

                        鳥女性専門鳥


              

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鳥お悩み解消プチコース(60分)  (お辛い場所のみの集中ケア)

鳥東洋医学カウンセリング(60分) (体質診断・セルフケアアドバイス・体験鍼付)

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自分の身体と向き合える場所
体質改善鍼灸サロンkotoriの矢吹麻美子です
 
NEW!7月の予約状況随時更新しております
 
7/5(火) 午前 ❌    午後 ❌    満枠となりました。ありがとうございます。ラブラブ
7/6(水)午前  ×*   午後×*     満枠となりました。ありがとうございます。ラブラブ
7/7(木)午前 ×*   午後×*    満枠となりました。ありがとうございます。ラブラブ
7/8(金)午前 ×*.     午後 ×*NEW!    満枠となりました。ありがとうございます。ラブラブ
7/9(土)   現在土曜日に新規の患者様のご予約はお受けしておりません
 
7/11(月)午前 ×*  午後×*NEW!     満枠となりました。ありがとうございます。ラブラブ
7/12(火)午前 ×* 午後 ×*NEW!    満枠となりました。ありがとうございます。ラブラブ
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7/19(火)午前×*    午後×*  満枠となりました。ありがとうございます。ラブラブ

7/21(木)午前午後満枠となりました。ありがとうございます。ラブラブ

 
7/25(月)午前❌午後⭕️


7/28(木)午前⭕️  午後×*

 
 
⭕️   全てのメニューをお受けいただけます。
×*  満枠のためご予約はお受けできません。
△  60分コースのみの受付となります。
 

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自分の身体と向き合う場所

体質改善鍼灸サロンの矢吹麻美子です

 

 

仕事先でイライライラ

こどものことでイライライラ

夫にイライライラ

暑くてイライライラ

 

 

とにかくイライラが止まらないのは

一体誰のせいなのでしょう。

 

 

 

自分が思うように動いてくれない後輩が悪い??

いつも口ばっかりの上司が悪い??

要領のいい同僚が悪い?

いうこと聞かない子どもが悪い?

話を聞いてくれない夫が悪い??

 

 

 

本当に自分ではない誰かが悪いのでしょうか

(ちがうって本当はわかってますよね。わたしもわかってます(^▽^;) )

 

 

東洋医学的にみると

イライラが止まらないのは

もちろん誰かのせいではないですが

自分のせいでもありません。

 

自分の心や性格の問題ではなく

身体(五臓の偏り)に原因があると考えます。

 

 

 

 

身体を機能•運営する五臓の中で

は魂(こん・たましい)を蔵し

判断力や計画性などの

精神活動を支配する臓器といわれております。

 

 

 

肝の機能が低下すると

精神活動が揺らぎ

判断力や計画性が欠如し

イライラしてしまうのです。

 

 

 

 

イライラしやすいあなたは

肝にエネルギーが偏りやすい

肝タイプさんかもしれません。 

 



でも肝タイプさん

体調がよいとき↑↑

判断力も計画性もバッチリ

切れ味抜群のシャープ素敵なお方ラブ



イライラしてるなんて損々です!

肝の調子を整えて

頭が切れるシャープさんに戻りましょう。

 

 

 

丸お酒を控える

丸睡眠時間を増やす

丸リラックする時間をつくる

丸スポーツをして筋肉をつかう


肝を労わる過ごし方をするか

肝にかかるエネルギーを昇華させましょう。

 

 

 

 

 

 

ぺけ足が引きつれたりつる

ぺけ爪の色つやが悪い

ぺけ目が乾き、疲れやすい

ぺけニキビ・おできが増えた

ぺけ月経異常

ぺけめまい

ぺけ難聴

 

 


などの症状が現れた時には

セルフケアや養生だけでなく

はやめにケアをしましょう。

 

 

 

 

五臓の偏りやすいタイプは

肝タイプ だけでなく

心タイプ•脾タイプ•肺タイプ•腎タイプと

五つのタイプがあります。


ご自身のタイプ(体質や身体の状態)を知りたいかたは

これ→東洋医学カウンセリングをオススメします。

 

 

身体の中から変えていくと覚悟を決めた方には

これ→体質根本改善コースをオススメします。

 

 

自分のタイプとうまく付き合う方法を

一緒に考えていきましょう顔(にっこり)

 

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自分の身体と向き合える場所

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頬に赤いニキビニキビを見つけたガックリ

 

夕方電車の窓に映るくすんだ顔にギョッガックリ

 

目の下のクマがコンシーラがどんどん厚塗りにガックリ

 

夏なのにパウダーファンでお肌カサカサガックリ

 

 

 

 

こんなとき

あなたならどうしますか?

 

 

 

新しい美容アイテムを購入??

コラーゲンドリンク飲んじゃう?

 

 

 それはNO----!!手

 

 

 

ニキビできるのも

お顔のくすみも

目の下のくまも

カッサカサ乾燥肌も

 

 

自分の身体の状態に原因があるので

 

目の下のクマをコンシーラで隠すことが解決ではないと同じように

薬を塗ってニキビが引っ込んだとしても

それは根本的な解決ではないのです!!!!

 

 

 

 

状態によっても原因は変わっていきますが

基本的にニキビは瘀血だったり

くすみも目のクマも乾燥肌も

気血水のバランスが乱れ

五臓の偏りが影響していると考えます。

 

 

 

 

つまり身体を整えれば

お肌のトラブルは解消します。

 

 

スキンケアを見直して新たなアイテムを購入する前に

自分の身体の状態

一度見直してみませんか?

長年抱えていたお肌のトラブルの原因がわかるかもしれません。

 

 

鍼灸なんて怖いなーという方はまずは

これ→東洋医学カウンセリングおすすめ

 

 

身体の中から変えていきたい方は

これ→体質根本改善コースおすすめ

 

 

美容アイテム増やす前に

身体の状態を見直して、お肌のトラブルと向き合いましょ顔(にっこり)

 

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突然ですが

kotori は本日より8月末まで

サマータイムに入ります!

 
 
 
8月末まで営業時間を短縮するため
お受けできるご予約枠が少なくなります。
 
 
ご新規のお客様には
予約が取りづらくなり、ご迷惑おかけしますおじぎ
 
 
ご予約状況はなるべく小まめに更新いたしますので
お早めにご連絡くださいね。
 
 
なお、基本当日のご予約はお受けしておりません
ご了承ください。
 
 
 
 
 
サマータイムの理由は
子どもと一緒に夏休みを楽しむためですえへ
 
 

とにかく夏が好きなんです

 

 海にプール

 夜の動物園

 博物館

 遊園地・・・・etc

 

 

夏をおもいっきり満喫したいと思いますスイカくん


 
 
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ということで夏休み前日の今日は
夕方から映画を観に行ってきました♡
アリスインワンダーランドアリス
中々スリリングでした驚き
 
 
 
 
オンとオフ
きっちり使い分けるからこそ
仕事も一生懸命がんばります。まみこ
 
 
 
明日もよろしくお願いいたします。
おやすみなさいmf*


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矢吹麻美子
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自分の身体と向き合える場所

体質改善鍼灸サロンの矢吹麻美子です

 

 

今日はだいぶ涼しく感じますが

ここ数日は夏真っ盛り太陽で暑い日々でしたね。

はやくも夏バテ症状がでているかたがちらほらと。


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 ぺけ倦怠感・・力がでない

 ぺけ動悸・めまいがする

 ぺけ食欲がなく下痢気味

 ぺけ身体の中に熱がこもった感じがしてムカムカする

 ぺけ顔がほてる

 ぺけ風邪ではないのにのどが痛い

 

 

こんな症状はでていませんか??

これはまさに暑(熱)邪にやられている状態ですグッタリ

 

 

 

暑邪により身体の水分が失われ

五臓でいうところの『心』に負担がかかると

  動悸やめまい

  顔がほてる

  口の中が乾きのどに痛みがでる

  身体に熱がこもりムカムカする

などの症状があらわれ

 

 

 

汗とともに気を消耗することで気虚のなると

  疲労感や倦怠感

  食欲不振

  動悸息切れ

などの症状があらわれます。  

 

 

 

梅雨時期に身体の水はけができず湿が残っている方は

脾胃の機能が落ちていることも考えられ(脾胃虚)

  吐き気や嘔吐

  食欲不振や下痢・軟便

  頭重感

などの症状があらわれます。

 

 

 

 

いわずもがな

暑い日に外出するときには、日差しを遮る工夫をし

水分をこまめにとることが大切ですし

 

 

気が不足しているときには

無理を重ねず、休息時間を十分にとりましょう。

 

 

また暑いと冷たい飲み物を欲すると思いますが

冷たい飲料をがぶ飲みや

エアコンの効いた涼しい部屋で氷の入った飲み物は

脾胃に負担をかけるのでやめましょうねNG

エアコンに効いた部屋で冷えすぎないようにすることも大切です。

 

 

 

 

夏はまだこれから!!

元気に夏を満喫するために、はりきゅう治療で身体を整えるのもおすすめですよハート

            

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体質改善鍼灸サロンの矢吹麻美子です

 

 

連休の間家族でお片づけをしたのですが

 

本棚を整理する中

    

      お掃除  片付け  ていねいな暮らし

 

この3つがテーマの本が多いこと多いことてれ(苦笑)

 

 

大きな家ではないので

 

     

     モノを減らして

    快適に暮らしたい

 

 

 

というのが私のポリシーなのですが

同じような本が増えたら本末転倒ですよね。。

 

 

ほかの場所は片づけられても

本棚の整理だけはむつかしい。

 

 

図書館も利用しているんですけどね。

本屋さんにいくと

買わずにはいられない衝動に駆られてしまうんですよね。

 

 

 

みなさんにはついつい買ってしまうものありますか??

 

 

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自分の身体と向き合う場所
体質改善鍼灸サロンの矢吹麻美子です
 
三連休最終日ですが
みなさまいかがお過ごしですか??
最終日の今日は夏らしいお天気でしたのでプールに行ってきましたプール
とても気持ちがよかったです顔(にっこり)
 
 
 
 

さて今日は先日kotoriにいらした妊婦さんが

『つわりよりもだるいのがつらい』とおっしゃっていたので

妊娠初期のだるさのおはなしをしたいと思います。

 

 

だるいと一言で言っても

その症状や感覚は色々ありますよね。


身体がむくんで重だるいhua-*のと

疲れが取れない身体を動かすのもつらいだるさhua-*

症状が違うので、原因が違います。

 

 

 

まずはむくんで重だるい症状についてお話しますね。

 

 

妊娠初期には五臓でいうと腎がフル活動しています。

腎の機能が低下すると、体内の水の代謝がうまくできず

手足がむくんだり、とくに下半身に冷えを感じるようになります。

 

 

つわりの症状とだるさが一緒に出ている場合は

脾胃虚(胃腸の低下)が考えられます。

お腹をさわると(おへその上)がひんやりしているとおもいます。

 

 

どちらの場合も冷えがよくないので

冷房の効いている部屋では靴下をはくなど

下半身の冷えに気を付けて

胃腸を冷やす生ものや負担をかける高カロリーのものを控えて

ぬるめのお風呂にゆっくり入るか

お風呂でのぼせてしまう場合は足湯をするのがいいと思います。

 

 

 

 

 

 

身体を動かすのもつらいというのは

気虚(気が不足した状態)になっています。

 

 

妊娠初期は流産の不安もあるでしょうし

体調の変化にも戸惑うことが多いかと思います。

お仕事とどのように向き合っていくべきかなど

色々考えてしまうことも多いかと思います。

 

 

私自身も妊娠初期は

ほんとうにあかちゃんが成長しているのかどうかがわからず

心配で心配で・・という日々を過ごしていました。

 

 

 

憂鬱になったり、緊張する日々のなかで

気の巡りが悪くなったり気を消耗すると

『気虚』になってしまうのです。

 

 

疲れがとれずにだるかったり

風邪をひきやすくなったりするのは

妊娠初期の気虚の症状だと考えてくださいね。

 

 

気虚のときは、とにかくあまり無理せず過ごすことが一番大切です。

パートナーや相談できる人に頼ってください。

だるさが続くようなら落ち着くまではお仕事の仕方を見直す必要も

ありますので、会社の方に相談できるといいですよね。

 

 

気虚の症状も腎虚の症状も

妊娠継続していくにあたってほっておいてよい状態ではありません。

日常生活で注意することも大切ですが

症状が変わらない時にははりきゅう治療で整えていくことも考えてみてくださいね。

 

image
 
 
私ごとですが、連休初日がお誕生日でした。

年齢ももうすぐ40ですし浮かれるようなことはないのですが

子どもたちが1日たっても2日たっても気が付くと

『おたんじょうびおめでとうクラッカーとにっこり笑顔で言ってくれるはうれしかったです。

素敵なカードもいただきました。

息子から発行された券は無期限との印があるので

使いまくりたいと思っておりますにやり

 

 

 

 

 

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突然ですが、極悪非道なニュースを見たとき

あなたの反応はどれが一番近いですが??

 

 

 

A 犯人が許せないっむっ怒りでワナワナする

 

B 自分には関係ないと我関せず今を楽しむ

 

C もしも被害にあったのが自分だったら・・自分のこどもだったらと

  妄想をふくらませ憂鬱な気持ちになる

 

D 悲しい・・とにかく悲しいと悲観する

 

E なんて怖ろしい事件なの?色々想像を膨らませて恐怖にさいなまされる

 

 

同じ事柄に対面しても

人によって感じ方が違いますよね。

 

 

実はこの捉え方の違いで

五臓のタイプわかってしまうんですよ。

 

 

ちなみに

 

Aは肝タイプ

Bは心タイプ

Cは脾タイプ

Dは肺タイプ

Eは腎タイプ

 

 

みなさんの五臓はなんでしたか??

 

ちなみに私は妄想の脾タイプです。てれ(苦笑)

たべること大好きなのに胃腸が弱い汗

ごはんチャンスを逃すとテンションがた落ち

旅行の前は情報収集に大忙し

同じようなあなたは脾タイプさんかも~

 

 

この五臓のタイプがわかると

身体のどこが弱いか(トラブルが起きいやすい場所)

特徴的な症状

今後注意したい病気

などがわかります。

 

 

 

 

東洋医学カウンセリングでは

ご自身の体質を知るとともに

おすすめの食材やセルフケアなどのアドバイスもしております

 

 

いつも体調を崩してしまう季節とか

風邪をひくと咳が止まらないとか

雨の日に頭痛がひどくなるとか

ご自身で気が付いている身体のことってありますよね。

 

 

その理由がわかるだけで

身体との付き合いがもっといい関係になると思いますよ。

 

 

 

 

 

 

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今日はとにかく
ほぼパソコン作業で
あたまが限界をきたしましたゲロー



雨だけど!!
時間もあんまないけど!!


外出てバスのってる私


気分転換♪気分転換♪





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kotoriの東洋医学カウンセリングを受けると

しつこい問診が待っています。

 

 

 

例えば食事について

 

・食事の内容・時間

・好きな味、苦手な味

・温かいものと冷たいものどちらが好きか

・食においての主義 etc・・・・・

 

 

食欲についても

ただあるないかではなく

 

食欲がないけど食べられる

お腹がすいているのに食べられない

お腹もすいてなくて食べられない

食欲問わず食べ過ぎてしまう

 

というような

こまかい質問が続きます。

 

     それはなぜか?!!

 

これらの質問の中に

 

どこに不調の原因が隠されているのか

どこの五臓に変調がでているのか

 

隠されているからです。

 

 

 

食欲がないけど食べられる矢印矢印矢印矢印矢印矢印矢印矢印肝虚

お腹がすいているのに食べられない矢印矢印矢印矢印腎虚

お腹もすいてなくて食べられない矢印矢印矢印矢印矢印矢印脾胃虚

食欲問わず食べ過ぎてしまう矢印矢印矢印矢印矢印矢印矢印脾胃の実(肝腎の虚)

 

 

 

睡眠についても

 

ふとん何時に寝て何時起きるか

ふとん寝つきどうか

 

だけでなく

寝つきが悪いとしても

色々考えすぎで眠れないのか

ぼーっとしたまま時間が過ぎているのか

お聞きします。

 

 

夢をよくみるのだって

眠りが浅いのだって

 

その理由はあるんですよ~

 

 

 

寝る前に考え事して眠れない矢印矢印矢印矢印矢印肝虚

眠りが浅い矢印矢印矢印矢印矢印矢印矢印矢印矢印矢印矢印矢印矢印脾虚

 

 

 

ご自身の身体のこと

もっと知りたくありませんか??

 

 

 

東洋医学カウンセリングでお待ちしております。

あなたのこと

洗いざらいお話ししてください。

 

 

 

 

 

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