おかまじゃないの、ちょっとおっさんぽいだけよ❤︎

サックス奏者、坂井真実子のゆる〜いBlog


テーマ:
7号食、終わりました~完

ですが、昨日から回復食中です続く

坂井真実子です体重測定汗


一先ず、10日間玄米だけの生活は終了しました!!

前半よりも、最後の最後の9日目がきつかった~。

小さな悪魔が小悪魔ピース
「8日もやったんだから、もういいじゃん。
ほら、今日から回復食でいいじゃん」
と、終日語りかけてくる。

けど、その声に負けず、10日間やり遂げました~!!

体重は、3Kgしか落ちてないけど、
体脂肪が5%減る、って私の身体どうなってんの?

まぁ、回復食中にも落ちるかなぁ~、と淡い期待を抱いております。


最初の3日間は、ほんと肉のことばかり考えてた肉っ!

しかも、先日、ルクルーゼのお鍋を調べてたからなのか。

ゼロ活力鍋の宣伝が、超----→出てくる!!!!
しかも、大体、ビーフシチューの画像!!

と、いうわけで、
ビーフシチューと中洲の某中華料理屋の唐揚げ。
そして、モツ鍋のトリオが食べたい病で頭の中を、
始終グルグルくるくるくるくるくるくるくるくる


ですが、4日も経つと、
そういった【肉】への気持ちも治まり。

酢や辛いものが食べたくなる。
麻婆豆腐とか‎酸辣湯とか。

それが通り過ぎると、
今度は、納豆とキャベツの味噌汁が飲みたくなり、
何か、終わってからも玄米とお味噌汁ぐらいで、
全然、やっていけそうな気がしてきました。


意外とお酒を飲みたい気持ちも無く。

ちょっと、次飲むのが久し振り過ぎて、
怖い気もします.....。


やってみて、思ったより、
そこまで大変じゃなかったので、
身体も軽くなることだし、
また、タイミングをみてやろうと思います。

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