家から遠い方の駅へ歩いてます。20分くらいかな?
極力バス・電車は使わないと決めて。無理な所は多々ありますが。
ペースもちょいと早めで。
そしたらだいぶ足さんがお疲れさんです。
オイラ左足に軟骨的なのが飛び出した的なものがあるのですよ。くるぶしのちょっと下くらいに。
その<第2くるぶし>はたくさん歩いたり走ったりするとズキンズキン痛み出すのですが、今日は1日痛い!
どんだけ運動してないんだ…
なので、高校生のときくらい!とはいかなくても体力をまたつけようかと。
ツイデニダイエットデキタライイナ。
さぁ、何日続くか!?