今日のお弁当![ごはん](https://emoji.ameba.jp/img/user/75/75842491224/3116744.gif)
・三色ご飯
・鮭の塩焼き
・ささ身の梅しそフライ
・牛蒡と蒟蒻の煮物
・ちくわ(チーズと胡瓜)
・ミニトマト
・オレンジ
今回も、昨日の夜に仕込みしてたから、朝楽ちんだった![*](https://emoji.ameba.jp/img/user/ne/newyorkman/3139362.gif)
ささ身の梅しそフライ![^^](https://emoji.ameba.jp/img/user/xx/xxredxxx/3187407.gif)
★★材料★★1人分(副菜として)
・ささ身肉1個
・塩こしょう少々
・大葉1枚
・練り梅5㌘
・砂糖1㌘
・小麦粉
・卵
・パン粉
・揚げ油
練り梅![ほし☆](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mirin2022/3161479.gif)
結構色んな料理に使える
おにぎりに入れてもイイし![べー](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/sanuco74/3091144.gif)
今、チューブの調味料、色々あるねー![^^](https://emoji.ameba.jp/img/user/xx/xxredxxx/3187407.gif)
昨日、柚子こしょう見てびっくりした![溜め息](https://emoji.ameba.jp/img/user/em/empty-dream0-0/10285.gif)
★★作りかた★★
①ささ身の筋を取る。
筋を下にして、引っ張ったらいいよ![ふぅ~](https://emoji.ameba.jp/img/user/ni/ni-noni-noni-no/3161346.gif)
切り込みを入れて、ささ身を開く。
こんな感じ![♡](https://emoji.ameba.jp/img/user/da/dansumami/2999655.gif)
②ささ身に塩こしょうをして、練り梅と砂糖を混ぜたものを塗り、その上に大葉を重ねる。
で、巻く。
③衣をつけて、つまようじで止めておく。
ここまで、前の日にしておいたよ![ほし](https://emoji.ameba.jp/img/user/19/1999302/3028259.gif)
朝は揚げて、切っただけ![dog](https://emoji.ameba.jp/img/user/im/imakiai/3137481.gif)
![梅](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saru7hime/3014674.gif)
ささ身て、安い![て](https://emoji.ameba.jp/img/user/lo/love-tenorsax/3042465.gif)
![☆](https://emoji.ameba.jp/img/user/3u/3uno1/3161478.gif)
9個で、398円て![風](https://emoji.ameba.jp/img/user/pr/prsnow/3212810.gif)
味見したけど、結構美味しかった![ほし☆](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mirin2022/3161479.gif)
お弁当用品購入した![♥](https://emoji.ameba.jp/img/user/co/colorfulbunny-chan/3190895.gif)
色んなのがあって、かわいいねえ![onpu](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mika0ru/2998914.gif)
見るだけで楽しい![て](https://emoji.ameba.jp/img/user/lo/love-tenorsax/3042465.gif)
![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yusan0720/3160810.gif)
あっつん、お弁当残さず食べてくれますよーに![♡](https://emoji.ameba.jp/img/user/da/dansumami/2999655.gif)
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![ごはん](https://emoji.ameba.jp/img/user/75/75842491224/3116744.gif)
・三色ご飯
・鮭の塩焼き
・ささ身の梅しそフライ
・牛蒡と蒟蒻の煮物
・ちくわ(チーズと胡瓜)
・ミニトマト
・オレンジ
今回も、昨日の夜に仕込みしてたから、朝楽ちんだった
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ささ身の梅しそフライ
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★★材料★★1人分(副菜として)
・ささ身肉1個
・塩こしょう少々
・大葉1枚
・練り梅5㌘
・砂糖1㌘
・小麦粉
・卵
・パン粉
・揚げ油
練り梅
![ほし☆](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mirin2022/3161479.gif)
結構色んな料理に使える
![★](https://emoji.ameba.jp/img/user/1-/1-6-vb/3190463.gif)
![べー](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/sanuco74/3091144.gif)
今、チューブの調味料、色々あるねー
![^^](https://emoji.ameba.jp/img/user/xx/xxredxxx/3187407.gif)
昨日、柚子こしょう見てびっくりした
![溜め息](https://emoji.ameba.jp/img/user/em/empty-dream0-0/10285.gif)
★★作りかた★★
①ささ身の筋を取る。
筋を下にして、引っ張ったらいいよ
![ふぅ~](https://emoji.ameba.jp/img/user/ni/ni-noni-noni-no/3161346.gif)
切り込みを入れて、ささ身を開く。
こんな感じ
![♡](https://emoji.ameba.jp/img/user/da/dansumami/2999655.gif)
②ささ身に塩こしょうをして、練り梅と砂糖を混ぜたものを塗り、その上に大葉を重ねる。
で、巻く。
③衣をつけて、つまようじで止めておく。
ここまで、前の日にしておいたよ
![ほし](https://emoji.ameba.jp/img/user/19/1999302/3028259.gif)
朝は揚げて、切っただけ
![dog](https://emoji.ameba.jp/img/user/im/imakiai/3137481.gif)
![梅](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saru7hime/3014674.gif)
ささ身て、安い
![て](https://emoji.ameba.jp/img/user/lo/love-tenorsax/3042465.gif)
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9個で、398円て
![風](https://emoji.ameba.jp/img/user/pr/prsnow/3212810.gif)
味見したけど、結構美味しかった
![ほし☆](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mirin2022/3161479.gif)
お弁当用品購入した
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色んなのがあって、かわいいねえ
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見るだけで楽しい
![て](https://emoji.ameba.jp/img/user/lo/love-tenorsax/3042465.gif)
![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yusan0720/3160810.gif)
あっつん、お弁当残さず食べてくれますよーに
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