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ビールにぴったりなスパイシーなおつまみを作りました音譜
ゴーヤのスパイシーチャンプルですドキドキ

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【材料 1人前】
ゴーヤ 1/4本
ちくわ 1本
もやし 1/2袋
ひき肉 少々
卵 1個
GABAN あらびきガーリック 小さじ1
☆GABAN レッドペパー お好みで
☆GABAN ガラムマサラ ひとふり
☆しょうゆ 小さじ1
塩 少々

【作り方】
①ゴーヤは種を取って薄切り、ちくわは食べやすい大きさに切る
②熱したフライパンに油をひいてあらびきガーリックを入れ、香りが出てきたら①とひき肉を炒める
③②に火が通ったら、もやしを入れて炒める
④☆を入れて味を見て薄いようであれば塩で味を調整
⑤溶き卵でとじて完成!!



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本日のおつまみは、ゴーヤのスパイシーチャンプル、ほっきのお刺身、いただきもののオレンジのトマトドキドキ
レッドペパーがピリっと辛くてビールがすすみますニコニコ
カレー味がゴーヤの苦さを気にならなくしますよ音譜



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近所のスーパーで激安だったホッキアップ
殻付きだったので、お店風に殻にのせてみましたにひひ



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