フライパンひとつで作る☆ツナと水菜の簡単パスタ

【レシピブログの「買い置き食材でつくる早ゆでパスタレシピコンテスト」参加中】

またまた、レシピブログさんのモニターに選んでいただきました

今回のお題は、買い置き食材で作る早ゆでパスタ

普段から、家にあるもので、ぱぱぱ～っと作ることが多いmame。

早ゆでパスタのおかげで、さらに簡単にできちゃいました

フライパンひとつで作る☆ツナと水菜の簡単パスタです

○材料（1人分）
玉ねぎ　1/2個
水菜　1/4袋
ツナ缶　1/2個

乾燥ガーリック　少々

マ・マー早ゆでパスタ　3分　1人分

塩・コショウ
昆布茶

しょうゆ

○作り方
①野菜は、玉ねぎは荒みじん切りにカット、水なは3cm位の食べやすい大きさにカット

②熱したフライパンに油を切らずにツナをそのままいれ、乾燥ガーリック、玉ねぎを入れ、

塩コショウを軽くしていためる
③②の玉ねぎが透明になったら、お水2カップを入れて沸騰させる
④③へ昆布茶小さじ1を入れて、マ・マー早ゆでパスタ　3分を入れる

（お水が足りないようであれば足す）

⑤2分程度経ったら、しょうゆを入れて茹で時間まで煮詰める

⑥火を止めて、水菜を入れてかるく混ぜ合わせる

⑦味を確認し、足りなければ、塩コショウまたはしょうゆで味を調えたら完成

パスタを別の鍋で茹でる手間が無いので簡単

水菜が無い場合は、ほかの食材でもOKですよ。

早ゆでパスタのゆで時間が短いので、材料を切る時間も合わせて、

15分もあればできちゃいます

デザートはバナナといちご

いちごが美味しい季節になってきました

ブログネタ：インフルエンザ、かかったことある？参加中
つい昨日、かかったかと思って病院へ行ってきました

土曜日に会った友人から発症したとの連絡があり、

なんだか不安に思っていたら、火曜日の夜に発熱

水曜に検査した結果は陰性。ただの風邪だったみたい

今回陰性だったので、かかったのは、しばらーく前だったと思います。

来年は予防接種しようかな。。。