鶏のおかゆ

胃に優しい食べ物を食べたくなりおかゆにしました

生米と大量の水をおなべに入れて鶏むね肉をのっけて炊きました

本当はほたて水煮缶があればもっとおいしかったんだけど＾＾；

味付けは薄めにウェイパーで中華風に

炊き上がったら少量のごま油をたらして

食べるラー油あったらおいしかっただろうなぁ

昨日は青じそのみじん切りをのっけてさっぱり風味で

これにぎょうざという中華風ごはんでした

体重が地味に増加中です＾＾；

う～ん　やばいなぁ