体力向上を目指して。番外編

以前、家から駅まで猛ダッシュしてたところ、残りわずかの所で息切れして、ショックを受けたという記事を書きました。

結局、ゼーゼーしていたのが電車内でもおさまらず、会社へ行くゆる～い上り坂でとどめを刺され、あの日は朝から大変でした…。

実は、このお話には続きがあるで、紹介させて下さい

体力の衰えにショックを受け、心臓のバクバクも治まらず、このままじゃダメだ！！っと思った私は、ひとまず会社の入り口で深呼吸～。

ここで事件が！！
なんと、目撃されてしまいました
会社の風紀委員の佐藤さんに。しかも、深呼吸だけでなく会社までの坂道をおばあちゃんみたいに、のんび～り足取り重たく歩いているところから。

恥ずかしい(*´д｀*)
いつ、どこで、誰に目撃されるかわからないので、常にシャキッとしていないと！！

ちなみに今日も短距離を走ったけど、フツーな感じでした土曜日のヨガがよかったのかな～

●今日のミニマメ知識●
今朝の湘南ラインのアナウンスは、大学受験応援バージョン(勝手に名前付けました…)でした。大崎駅で、｢◎◎大学へお越しの方は、こちらです｣というアナウンスをしていました！優しいなぁ～(*^_^*)朝からほんわか気分です♪