こんにちは、ナースのチャチャです(^-^)/
寒い日が続いてますが、みなさん風邪は大丈夫ですか？
まだまだ空気も乾燥してますね・・・
美肌を目指すうえで乾燥は大敵です
お肌が乾燥すると、しわ・たるみの原因になってしまうんです
乾燥した時皆さんはどのようなお肌のケアをされてますか？
乳液やクリームをたっぷり使っていませんか？
お肌は表面だけ保湿しても細胞にうるおいは届きません
大切なのは化粧水
化粧水をたくさん使って肌がもっちりしたら
水分が逃げないように上から乳液やクリームで蓋をしましょう☆
月に１回ピーリングやピーリングローションを使ってお肌を柔軟にしてあげるとさらに効果的です
しっかりケアをして、２０１３年もうるおい・ハリのある美肌を目指しましょう