イライラするときってどんな時ですか?
イライラしている時ってどんな気持ちですか?
私は、イライラが長引くと、疲労感が半端ないです。
日々の生活の中で、
「イライラしない。」なんてことは、まずないと思う。
イライラはしていいと思う。
ただ、長引かせたり、そのイライラを膨らませたりする必要は無いと思う。
イライラって、怒りの感情。
「怒り」は、時に、モチベーションを上げるきっかけになったりすることもある。
だから、「怒り」の感情も大切だと思う。
「喜怒哀楽」って言葉あるくらい、
大切な感情の一つ。
でも、その「怒りの感情」に振り回されては、もったいないと思う。
怒りの感情には、もう一つ別の気持ちが隠れています。
そこに気づけると、怒りは感謝や、愛に変わるような気がします。
イライラを引きずらず、ニコニコに変えて、
毎日をもっと楽しくしてみる魔法のしつもん講座
それが、
「イライラしないママになる魔法のしつもん」
魔法のしつもんは、「未来を創るしつもん」です。
『イライラしないママになる魔法のしつもん」』 約90分
『子どものやる気を引き出す魔法のしつもん』 約90分
『なりたい自分になる魔法のしつもん』 約60分 ←子供向け、親子向け
『自分の気持ち・子どもの気持ちに気づく、絵本を使った魔法のしつもん』 約90分
4人以上(親子の場合は3組以上)が集まれば、出張開催も致しております。(交通費別途頂戴いたします。)
ご興味のある方は、お気軽にメッセージをくださいね。
★メッセージ・お問い合わせはこちらからお願いします。
『子どものやる気を引き出す魔法のしつもん』 約90分
『なりたい自分になる魔法のしつもん』 約60分 ←子供向け、親子向け
『自分の気持ち・子どもの気持ちに気づく、絵本を使った魔法のしつもん』 約90分
4人以上(親子の場合は3組以上)が集まれば、出張開催も致しております。(交通費別途頂戴いたします。)
ご興味のある方は、お気軽にメッセージをくださいね。
★メッセージ・お問い合わせはこちらからお願いします。