N+【岐阜 瑞穂市】ピラティス・骨盤底筋トレーニング・ヨガ・空中ヨガ -2ページ目

N+【岐阜 瑞穂市】ピラティス・骨盤底筋トレーニング・ヨガ・空中ヨガ

~新しい自分に生まれ変わる。インナーから輝く美しさを目指して~


毎週水曜日はスポーツクラブ本巣のお仕事です

◾️10時30〜 本巣公民館
◾️13時〜  糸貫福祉センター




今年度も新スタート!
新たに会員様も増えました♡

コロナが蔓延する中、自分の体を見つめ直された方。健康に対する意識が高まった方が増えたのだろうなという印象を受けました

一週間に一度のメンテナンス
皆様と一緒に楽しんでいきましょうビックリマーク


会場は四方の扉開けっ放しで
外なのか中なのかわからない状態ですが😅
季節がいいので解放的なのが逆に気持ちいい〜




レッスン後にいつも可愛がってくださるお茶の先生からお抹茶とお菓子をいただきました

「珍しいお菓子が手に入ったからお裾分けしようと思いまして」

と…☺️
私、幸せです❤️

新潟の銘菓。初めて食べました
落雁のようですが、不思議な食感のお菓子。お抹茶ととてもよく合います♡

レッスン後のひとときに、温かいお心遣いにほっこりしました☺️