体操で質の良い睡眠

体操するって気持ち良い〜

姫路の産前産後ケア専門整体　手温
マタニティ整体姫路店　手温（しゅおん）

スタッフの藤岡です

今日も留守番。

最近のオーナーは、抱っこ講座で全国から依頼殺到。

留守番増えそうです

今日のオーナーは、お子さんの卒業式に出席。

あー、泣く。

私ならしょっぱなから泣いてるだろうなぁ。

スタッフ藤岡、昨日は

子育てカフェオリーブさんで骨盤体操教室でした。

体操の後は、皆さん

眠い

昼寝する

と、よくお聞きするのですが、

私も例外でなく、

いつも夜になると睡魔が凄くて、

深い眠りがやってきます。

今朝は心地良くて、二度寝してしまって、ど偉くドタバタしました。

体操後はランチを食べました。

オリーブさんには、

来月4/4に出張施術も伺います。

詳しくは

体操教室も月1 オリーブさんで開催します！

整体で身体のメンテ、持続するために体操。

ご一緒しませんか

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