こんにちは!


皆さんの 身体の土台 骨盤のお話をします。


骨盤は身体の中央にあって、背骨を受け止め、腸や子宮などの臓器をつつみこむように守っています。


体内のリズムや環境の変化に応じて 動いています。


骨盤の理想的な動きは? 骨盤


・呼吸にあわせてゆったりと動くしなやかな骨盤!


・骨盤がバランスを崩す原因は?


長年の生活習慣 (長時間同じ姿勢をとる)などが大きな原因のひとつです。


骨盤がバランスを崩すと?腰痛


・上にある背骨も歪みが生じる (猫背など姿勢のバランス)


・全体の筋肉のバランスが悪くなり 血流やリンパの流れが滞り 肩こりや腰痛の原因に!


・身体が硬くなると、呼吸や睡眠が浅くなる


骨盤が広がったままだと?


・内臓が下がる (臓器に負担がかかる)


・体形が崩れる


・脂肪がつきやすい


まずいですね・・・


で・・・骨格調整でお身体のバランスを整えてから アロマで老廃物をながし むくみをとって


代謝を上げる 骨格調整とアロマの相乗効果! 


5月から始まる 骨盤調整とアロマのコラボコースがおすすめです。


ソフトな手技で行いますので 初めての方も ぜひ お試しください。



 お待ちしております


ただいまホームページを修正中 火 木限定とさせていただいておりますが 小顔調整 筋肉調整 母娘コラボコースなど すべての曜日 で承っております。

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肩こり・冷え・むくみをいやされながら、すっきり改善♪
アロママッサージサロン【アロマ・デ・イロイロ】

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