失敗したダイエットは数々(涙目)

大昔のことで恐縮ですが･･･

結婚式前に幸せ太りになった私は
早くから用意したウェディングドレス（自前）がきつくなっているのに
気がついた．．．．．(涙)

あわててダイエットしましたよぅ。

会社帰りに年中寄っていた甘味喫茶を横目で通り過ぎ･･･
サウナススーツ、ジョギング、半身浴、

家の中でボートこぎ←でかくて邪魔だったのにやっと処分した。

ありとあらゆる方法で、試合前のボクサーのように血のにじむ努力(大げさ)をし、

２ヶ月でなんとか5キロ痩せた。

まっ、何とか無事にウエディングドレスも着れたんですけどね。

でもその後、すぐ妊娠が判明・・
ひどいつわりで、たった１ヶ月で5キロ痩せた。

今までの努力って一体．．．．．(涙)

でも、つわりがすんだら･･･
食べる食べる．．．．．(涙)

体重やばいくらいに増量。

しかし、若かったんですね。
その頃は･･･
日々子どもの世話であけくれているうちに
すっかり元の体重に戻っていたんだけどね。

なのにぃぃぃ～～～
今、ヤバイよぅぅぅ～～～(涙)
切実に痩せたいと思っているんですよぅ～

っていうか･･･健康上悪いっしょ！肥満は生活習慣病だからね。

ほんと余分３兄弟はあっちにポイ！

　　　　　　　　　↑
その前に、甘いもの大好きなのと少しは運動しろ！！(陰の声)

なんせ毎日車生活のわたしは歩かないしねー。

ちょっとした階段もはぁはぁって･･･(涙)

楽して痩せられるって広告にすぐに気持ちが揺らぐんだよ(汗)

今まで、何回もその広告のコピーにひかれて購入したものが、
物置でほこりをかぶっているんだよ！（泣）

楽して痩せられるわけがない。

頭ではわかっているのだけど･･･

なんか、ひかれちゃうんだよね、
広告のでかい文字に･･･ううっ♪

も、もしかして、ちゃんとやれば痩せられるのかも？
なんせ、O型なんで、飽きっぽい。長続きしない。

その長続きがしない性格が原因なのかぁ？

満足に使われないで物置にほこりをかぶっているものの数々(￣∇￣;)

ボートこぎマシーン（すでに処分）

足踏みマシーン（物置で埃をかぶってる）
金魚運動の寝たまま楽チンのマシーン（これも処分）

娘が誕生祝に買ってくれた、フラフープ。

息子が欲しいというから、自分もちょっと試したくて買った

サーフボーイ

￥36,750

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とにかくでかかったり、重かったりで邪魔！

捨てるにも粗大ごみ扱いでちょっと近所に出すのは恥ずかしい。

うちの方、粗大ごみを申し込み、シール買って名前を書いて出すのよね。
誰が出したかバレバレだしねーｗｗｗ

誰かいる？

いるなら送料持ってくれれば送るわよ( ´艸｀)

でも効果はわからない。

ほとんど使っていないから(爆)
(リアでママンのこと知っている人に限る)

他にも多々、飲むだけで寝ている間に痩せる！みたいな薬の数々。

あぁ、どんだけーって感じでお金をつぎ込んだかしら？( どばっと涙 )

はうっ･･･パパンの冷たい視線が身にしみる．．．．．(涙)

でもたった一つ、痩せられたのが

骨格矯正の健康下着。

あっ、それとつわり(爆)

補正下着みたいにそれほど苦しくなるほどのものではないのね。

わたしは姿勢が悪いことで代謝も悪く、そして腰がメッチャ悪かった。

下着によって姿勢がよくなり、体が温まる事で代謝アップ。冷え性も腰痛も改善された。

それに伴い、出っ張ったお腹が、

やはり少々圧迫されるので食事の量も減ったのか、

半年で10キロ、気を良くしてビリーも3か月くらいつづけたら14キロ痩せた。

デブのモナリザの名はもういらない！( ´艸｀)

しばらくその体重を保っていたのだ。

と、ここまでは万々歳だった。

ピグが始まって夜遅い生活が続き、不規則なことばかりしていたのと
最近は慣れたけど、当初は嫌がらせばかりでストレスで過食気味・・・
で、少しずつ太ってきたら下着もきつくなって着なくなり・・・

ああ、元の木阿弥ヽ(;´Д｀)ノあうっ

これこそ、ピグ太り！！・ﾟ・（つД｀）・ﾟ・

なんとかしなくてはーーーーー！！と気は焦るが体が抵抗する(;゜;∀;゜;)

それに比べて単身赴任中のパパンはろくなもの食べてないせいか
痩せていく(涙目)
でも、痩せても中年の体系だから、せっかくなのでこの際、体系を鍛えようと
通販でなんか買い込むもんだから、

ついでにわたしもーとおねだり。((´∀`*))ヶﾗヶﾗヶﾗ

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ママン歩くのか？(:;;::.;◎:;艸:;◎:.;:;;:)ﾌﾞｰｰ！！



左右均等に引っ張りながらストレッチや筋力トレーニングを行うと
筋肉の緊張がほぐれ、姿勢が良くなると、肩こり緩和や腰痛の予防にも効果的。
バランスを整えながら無理なくストレッチと筋力アップが同時に行えるので
凝り固まった体を和らげるストレッチングから呼吸法などのリラクゼーション、
効果的に腹筋を鍛えるトレーニングまで様々な運動が出来る。

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これ、座りながらでもウエスト回しとかできちゃうので
ピグのバカラや釣りをしている待ち時間を有効活用しようと頑張っちゃって・・・

やりすぎて、次の日筋肉痛になりました(涙目)

背中伸ばししていると、髪の毛はさんで痛かったりで・・・

また宝の持ち腐れになってます(゜Д゜;≡゜Д゜;)

つーか、やらないで痩せようなんてお金の無駄ということを
何度繰り返したらいいのでしょうか？( どばっと涙 )

パパンはちゃんとやるので確実に体系が変わってきている。いいなー（笑）

ママンもパパンの冷たい視線に(;￢_￢)じとーーー
少々焦りが出てきている今日この頃(;゜;∀;゜;)

少し頑張ろうかなーーー。と気持ちだけはあるのだけどねʅ（ ‾⊖◝）ʃ


さて、ど゛うなることでしょう（:;;::.;◎:;艸:;◎:.;:;;:）ﾌﾞｰｰ!!