yumiです
先回、がつがつピラティスはソロレッスンでした
赤ちゃんもママもガツガツが始まってからほぼ皆勤賞の頑張り屋さんです
今回が6回目
毎回計測するのですが、うれしい効果が出てきました
アンダーバスト－7.3㎝
ウエスト－4.9㎝
ヒップ－3.2㎝
初めてお会いした時からかなりお腹回りがスリムになった印象が確かにあります
ここに来るようになってから自分の身体と向き合えるようになりました
とありがたいお言葉
定期的に来ることで、意識付けされてご自宅でも腹筋・背筋を頑張っているそうです
やはりママ自身の努力が素晴らしいです
可愛い靴下でお越しになったので思わずパチリ
車が立体的になってる
ソロレッスンだったので、ママの気になる所を中心に動かすプログラムをその場で組み立てていきました
赤ちゃんの笑顔の後ろで、ママが頑張りました
お疲れさまでした
またお会いできます事を楽しみにしております
すべてのママと赤ちゃんのHAPPYのために
mama loves baby
