きらきらイベントレッスン 第3弾
日時： 8月29日（土） 10:30～11：30
詳細は
おはようございます。
湘南・平塚 ヨガサロン
Mama☆Laboの三橋綾子です。
無事に体操部の合宿から帰ってきました
いやぁ、青春ですね。
何かに一生懸命な姿を見ると、無条件に支援したくなります。
息子にもそういう経験、たくさんしてほしいなぁ。
さて、以前お伝えしていた「新しいヨガ」。
海老名にオープンした、RICOH Future house
さんからお話を頂きまして、ついに開催することが決定いたしました
その名も『アドヨガ』。
アドベンチャープログラムとヨガを掛け合わせた、新しいプログラムとなっています。
おそらくまだ、だ～れもやっていないと思われます。
少しだけ概要を説明しますと・・・。
アドベンチャーの定義は、「成功の不確かなことにあえてチャレンジすること」なんですね。
で、自分で妊娠＆出産、そして子育てを経験してみて、まさに日々アドベンチャーだと実感
育児書を読んでもその通りにはいかないし、正解はあってないようなものなので、自分と子どもに合ったやり方を探っていく必要がある気がします。
そんなことの繰り返しで、疲れてしまったり自信を無くしてしまったり、孤独を感じてしまったり・・・。
そんなママ達に、笑いと癒しのプログラムを提供できたらいいなぁと思い、このアドヨガが誕生しました。
特徴としては３つ。
①親子でつながる
お子さんと一緒に活動します。
首すわり後～何歳でも。
おんぶや抱っこで参加可能。
動けるお子さんは、一緒に活動。
②自身の心＆身体とつながる
忙しい毎日。
自身と向き合うことはなかなか難しいかと思います。
この活動を通して、自身の心＆体の状態を見つめてみましょう。
③仲間とつながる
お子さん同士の触れ合いはもちろん、子育て仲間としてのコミュニティができたら、心強いですよね。
アドヨガでは、コミュニケーションや課題解決の活動を通して仲間との関係をつくっていきます。
RICOH Future house イベント
―親子でわくわく つながる体験―
子育てアドベンチャー×ヨガ（アドヨガ）
【日時】 2015年9月8日（火） 10：00～11：15
【場所】 Ricoh Future house ２階 RICOH Future Hall
神奈川県海老名市扇町5-7 (アクセス
)
【定員】 8組～20組 （7組以下の場合、延期または中止になります）
残席11組
【対象】 首すわり後のお子さんとその保護者
【持ち物】 飲み物、動きやすい服装（スカート不可）
【料金】 1,000円（1組）
【申込み】 アドヨガ予約フォーム またはこちら をご利用下さい
ヨガの語源は『つながる』。
アドヨガで「つながる体験」してみませんか？
たくさんのご参加、お待ちしてます。
最後までお読み下さり、ありがとうございました。
今日も良い1日になります様に☆
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