こんにちは(^o^)丿
すっかり週1ペースの更新になっているＳｏｐｈｉａです
新しい職場。。。
ようやく仕事にも慣れてきたのですが
なかなかハードな業務で
夏が過ぎるまでは残業が続くようなんです。。。
もう若くない。。。
週末に上手く疲れを抜くことが出来ているのかさえ
自分でもよく分かりません(^^ゞ ｱﾊﾊﾊ
なんだか最近
「働き方」とか「働くこと」とか
深ーく考えることが多くなりましたよ（＾◇＾）
結婚前から憧れていたスローライフっていうのと真逆の生活環境・・・
心と身体との歯車がズレやしないか
心配になる。。。
でも、もう少し、
姫さんの笑顔のために頑張ってみるか（笑）
♪ 玄米のひじき炒飯
♪ 人参シリシリと車麩の炒め物
♪ 切干し大根煮
♪ とうもろこし
♪ ミニトマト
♪ 大葉
炒飯のトッピングの黄色いのは
玉子でなく、豆腐となっております。
ターメリックで色づけると
あら不思議、まるで玉子のよう～～～～ヽ(^。^)ノ
あくまでも「見た目」だけの演出ですが^^
♪ 玄米炒飯
♪ おから団子
♪ キノコとニラの和風パスタ
♪ 蒸しカボチャ
♪ 人参シリシリサラダ
♪ 大葉
こちらも炒飯(笑）
梅酢とワカメを加えて仕上げてます（＾ｖ＾）
最近のこの蒸し暑さで
いよいよ
普通の玄米が食べにくくなってきました。。。
玄米って冬には美味しいんですけどね～～～
炒飯やリゾットに仕立てると
美味しくいただけます♪♪
お弁当もこの時期は「暑さ対策」が必須です！！！
電車通勤になったからと
雨の日ややたらと暑い日は
お弁当持参するのを控えようと
外でランチをしたりパンを買って食べたりしてみましたが。。。
自分で言うのもなんですが
手作りのお弁当がやっぱり一番身体が喜ぶ気がします＾＾
その時に自分の身体が欲しているものを
食するって大切なことなのかも知れませんね～～～
（あとは好きなものを詰め詰めすることもできるし）
「暑さ対策」から逃げようとした自分に少し反省（笑）
やっぱりワタシ弁当を持参することに決めましたヽ(^。^)ノ
なんて
Ｓｏｐｈｉａのつぶやきでした＾＾
いよいよ夏本番も目の前ですね～～
ぼちぼちと
無理せずに過ごしていきましょーー♡
