8月26日（木）の晩御飯は・・・

茄子の冷やしうどんと南瓜の煮物と鯵の南蛮あん。昨日サッカーから帰ってきて、お風呂に入ったら3人でバッタン。体が動かない。そのまま3人でぐ～。目が覚めると旦那が帰ってた。晩御飯。ゲゲゲ、できてない！！！超特急で行ってみよ～！！！

まず、鍋に南瓜と調味料を入れて中火でやわらかくなるまで煮て～南瓜の煮物ができた～！

切った南瓜1/4個を皮を下にして鍋に入れ、南瓜がみえるくらいの水・酒とみりん（大さじ1）・醤油と砂糖（大さじ2）を入れて、強火にし煮立ったら蓋をして中火で10分くらい煮る。南瓜がやわらかくなったら、蓋を取って、火を止めて含ませる。置けば置くほど美味しい。

南瓜を煮てる間に、茄子とオクラの順にをさっと炒めて皿にあげ、同じフライパンで鯵をカリと焼いたら、

野菜たっぷりあんをかけて、鯵の南蛮あんができた～！！

今週5匹買った刺身用鯵、3匹は刺身で食べて、残り2匹は冷凍しておいて、少ない油でカリッと焼いて南蛮漬けにした。魚は少ないけど、その分野菜を増やしてボリュームアップ！

南蛮漬けの詳しい分量はこちら。

急いでうどんを茹でて、氷水で冷やし、茄子をのせて麺つゆをかけたら、

茄子の冷やしうどんできた～！！！いっただっきま～す！！

旦那「茄子うまいな～」ってもりもり食べてた。間に合った。子供達も起きてきて食べてた。

昨日の晩御飯は、しめて600円でした～～～！！！

鯵2匹160円。南瓜1/4個75円。

昨日ははる兄のサッカーに行ってきた。暑いな。風が唯一の支え。

今日も練習試合。今日は、お団子サッカーにならない練習をしていた。週末の本番試合が迫る。

先生「かたまらいよーーーーーボールみてーー！！ボールみてーーー！！」ボールに20人が群らがらないように先生のげきが飛ぶ。

はる兄、ボールよく見る。よく見る。まだ見るの？まだ見るの？まだ行かないの？

1試合目。見て終わり。殆んどボールに触ってない。先生の言うことを忠実に守る。

2試合目。またボールを見る。まだ見るの？まだ見るの？忠犬ハチ公かー

先生「かたまらないよーーーーー！！！ボールみてーーーー！！」げきが飛ぶ。

はる兄、まだ見てる。まだ見てる。ボールラインを見てる。はる兄ゴール付近に先に走って行って、シュートーーーー！！！

・・・・・・決ーまーらーなーいー！！！はる兄はずす。でも、見てたから前よりいいね～

お団子、散らばってきた。みんなボールを見るようになってきた。

よ～し！明日はいよいよ本番試合だーーーー！負けないぞーーーー！！！ダアアアアーーーー！！！

朝早いから寝坊しないようにしないとな。

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