【２コマ】お久しぶりです＆４、５、６月まとめ
こんにちは！すごーーーくお久しぶりです！
ベビランでママランナー、みわです（＾＾）
いや、（笑）←じゃないからっ！（＾＾；
いろいろ忙しかったり、ひどい咳で２週間ランオフしたり、食中毒になったり、仙骨が痛んで走れなかったり・・・
と、いろいろありました・・・。
それでも自分の中では走れていると思っていたのですが、４、５、６月の走行距離が短いっ！！Σ(ﾟдﾟ;)
去年と比較してもかなり走れていないっ！！(＝◇＝;)
＜２０１４年度走行距離＞
４月 ２０ｋmくらい
５月 １２４．５ｋm
６月 １３８．３Km
＜２０１５年度走行距離＞
４月 ６０．８ｋm
５月 ８６．３ｋm
６月 ７７．８Km
そして、幼稚園・小学校の夏休みに突入します・・・。
夫の仕事が忙しいので、夏休みの平日はおろか、週末も走れる日がほとんどなさそうです・・・・・・(ﾉДT)
筋トレっ！
筋トレやっておきます！！！ヾ(｡｀Д´｡)ﾉ
ブログお休み中走れない日は多かったけど、tommyさんとマラニックしたり、関西支部の飲み会（関東支部から来られた、まゆりんさんを囲む会）に参加したりと、楽しいこともありました♪
皆さんも暑いので、体調にはくれぐれもお気をつけください（＾＾）
私もこんなですが、頑張りますね。
気持ち良い朝ジョグ♪
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ベビランでママランナー、みわです（＾＾）
昨日（日曜日）は、ゆっくり朝ジョグしてきました～！
ガーミンは持っていかず、普通のストップウォッチ機能のついた腕時計を持っていき、のんびり走りました。
ガーミンで計っていると、ついペースをあげたくなるので（笑）
のんびりのんびり。
晴れてて気持ちが良くて、３０分しか走れなかったけどスッキリしました♪
さて・・・
今週はバタバタしますよー。
明日のブログの更新が無かったら、あっ、お休みに入ったな・・・と思ってください（笑）
ランだけは、なんとか続けていきたいと思います。
ではでは、良い１日をお過ごしください(*^▽^*)
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ベビラン講師 みわ
【２コマ】１１月のフルマラソンは・・・
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そんなわけで（こんなわけで）
１１月のフルマラソンは、
福知山マラソンに申し込むことにしました！！ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
楽しみです！！！
福知山マラソンのエントリーは早い者順・・・・
無事にエントリーできますように(-人-;)
福知山マラソンに出場予定の方！！
一緒に頑張りましょうね！！！(^O^)/
ではでは、また明日・・・
良い１日をお過ごしください(*^▽^*)
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ベビラン講師 みわ
【２コマ】勘違い・・・
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金沢マラソンもエントリーできず！(Ｔ▽Ｔ;)
子供達が小さいうちは、できるだけ遠征をしないと思っていますが・・・・
金沢は特急サンダーバードで１本でいけるので、電車好きな息子達と一緒に家族で金沢旅行も兼ねて参加(≧▽≦)♪
というのもいいなあ♪と思っていたのですが・・・
まさかの神戸マラソンと同日開催でした・・・・(ノ◇≦。)
なぜ金沢マラソンは１１月８日と勘違いしていたんだろう・・・・
岡山マラソンと混ざっていたかな？
ブログで長いお付き合いをさせていただいている方 が、石川県にお住まいなのです。
なのでぜひお会いしたかったのですが・・・
次の機会にとっておきます！o(^▽^)o
ではでは、また明日・・・
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ベビラン講師 みわ
ゆっくりジョグのつもりが・・・
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バタバタしているので、練習結果だけ～☆
ちょっとお疲れモードな私・・・・
今日はゆっくり１０ｋｍジョグにしよう♪
とはじめたつもりなのに、なぜかビルドアップ状態に・・・・
９Kmは４分台までいきたいと上げたつもりが５分切れず・・・
そしてやっぱり体は重く、そこ（９Km地点）でバテてしまって残り１Kmはダウンジョグにしました（＾＾；
まだまだですなー(´Д｀)
子供達の長い春休みが終わって、走れるのが嬉しくって私にしては調子に乗っています。
おかげでいつもの左膝の痛みがチラチラのぞきはじめています・・・。
故障しないよう気をつけて、調子を上げていきたいです！(*＾ー＾)ノ
ではでは、また明日・・・
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ベビラン講師 みわ
【２コマ】神戸マラソン2015は・・・
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そんなわけで・・・・
神戸マラソン、エントリーできません！（ｉДｉ）
神戸マラソンの日に、行事が重なりそうだな～～
なんとか重ならないでくれないかな～～～
と思ってましたが、
見事に重なっちゃいました
大阪マラソン に続いて、理由は違えど神戸マラソンまでもエントリーできずとは・・・・
神戸マラソン、昨年はとても楽しかったです！！
お会いできたブロ友ランナーの皆さん！！
沿道の応援！！
神戸の街を走ること！！
攣りまくりで大変でしたが、それでも楽しいフルマラソンでした！ （→レポはこちらです）
今回エントリーされる方々の、当選祈っています！！！
とりあえず、神戸マラソンに出ることはできなくなりましたが・・・・
１１月に何かしらのフルマラソンは絶対出たいと思っています！！ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
ではでは、また明日・・・
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ベビラン講師 みわ
【２コマ】あぶないあぶない
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昨日の話です(^_^)
昨日こそ、走っている場合じゃなかったデス（＾＾；
走り終わってから、翌日配布する文書を作らなきゃいけないことを思い出し（遅）
１２時から１７時まで調べてまとめて作成して、
なんとか１７時過ぎに学校に渡してきました。ぎりぎりセーフ！
走り終わって腹ペコなのに、昼食抜き！
夕食まで飴ちゃん１個と水だけで、頭をフル回転させてやってました～～
大事なことを忘れないよう気をつけねばっ(＞_＜)
そんな、走っている場合じゃなかった昨日のランです↓↓
起伏のあるコースで、１０Km走ってきました～～♪
やっぱり平坦より、起伏のあるコースのほうが楽しいです。
ではでは、また明日・・・
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ベビラン講師 みわ
【２コマ】３年と覚悟を決めて・・・
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ベビランでママランナー、みわです（＾＾）
３人の子がいるので、働かなきゃですよね！(^▽^;)
あ、ベビラン講師は続けられるだけ続けたいと思っていますし、平日に働きだすのは今すぐでは無いですが
小学校と幼稚園の役員の仕事が全部終了し、一番下の娘が小学生に上がる３年後に、平日も働きだそうかなと考えています。
平日に働き出した時の我が家の家庭内事情（夫の仕事が忙しい）を考えると、仕事家事育児（お稽古事の送り迎え含め）＆ランの両立は厳しいです。
今以上に練習時間の確保が難しくなるかも・・・・
そう考えると、記録を狙えるのはあと３年。
今、走らせてもらえることに感謝して、
ランで記録を狙うのはあと３年と覚悟を決めて、
しっかり走りたいと思います！！！
３年後・・・ランもブログもどうなるかわかりませんが、それまでどうぞよろしくお願い致しますm(_ _)m
ではでは、また明日・・・
良い１日をお過ごしください(*^▽^*)
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ベビラン講師 みわ
雨ですね～・・・
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今日は雨ですね～・・・・
雨でも走ろうと思いましたが、中途半端な時間に用事があり走れずでした
なんだか長男が体調悪いようで、風邪にならないかビクビクしています。
なので余計に走りたかったのですが・・・・
明日は走れますよーに！！！
ちょっと、思うことがあって、
今走れることは幸せだなあって思います。
続きはまた明日にでも（＾＾）
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ベビラン講師 みわ
休足デー☆その漢字・・・
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ベビランでママランナー、みわです（＾＾）
週末で朝練できる日なのですが、あえての休足～～
いつも４時に起きているので、週に１回くらいはぐっすり寝ようかと(＾＾ゞ
でも体幹トレーニングはやっておきました☆
こちら、台湾のお土産の「Wife cake （妻ケーキ）」
台湾で「妻」は・・・・
「老婆」
・・・・・(￣ー￣；
なんか感じ（漢字）悪いな・・・・（笑）
でも美味しかったです♪
ではでは、また明日・・・☆
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ベビラン講師 みわ