アクセス・バーズやアクセスボディのクラスやセッションのお知らせを時々書いたりしてますが、知らない方にとったら
『そもそもアクセスって何なのよ？』
という方もいらっしゃると思うので、
アクセスコンシャスネス®の中でのコンシャスって？コンシャスネスって何？という動画を一つ紹介します。
人生に変化を起こしたい人、ワクワクする時間を増やしたい人、それがシンプルな方法で可能だとしたら
？絶対に変わらないと思っていることも変えられたとしたら…
？
この動画で説明していることを起こす一つのツールがアクセスバーズでありアクセスの各種ボディプロセスなのです。
CCボタン(右肩の3つの点の設定ボタンをクリックすると、下段に表示されます)で日本語字幕を選んでみてくださいね
