実はへたれ主婦Makironは、妊活中です。
お試ししたサプリを紹介する前に、ちょっと…聞いてね
（笑）
『まだかな、まだかな』と赤ちゃんを待っている方なら、分かる気持ちだと思いますが
体温が下がって…生理が来ると「あ…きたか…」と毎回のように落ち込む。。。（Ｔ＿Ｔ）
「なんで、私だけできないの…」と悲観的になって自分を責めてしまう
妊活をしていると、なんだか“結果”だけしか見えなくなる。
自分の体はもちろん、自分自身のことさえも大切にできなくなってしまいます。
もう、こうなると心も体もツライです…
負のスパイラルにズッポリどっぷりハマってしまい、何のために妊活をしているのかも見失っちゃいます。。。
私も毎回のごとく生理がやってくると、一旦は落ち込んでいるのですが、以前より前向きに捉えられるようになりました。
根っからのへたれだけれど…立ち直りが、我ながらスピーディーになったというか（笑）
そうなれたのも、このブログのタイトルでもある“スリム美人”になる！！！と日常の中でのキレイを目指すようになってからです
まずは自分のこの体に目を向けて知る。
自分の一番の理解者になるために
知らないことが多すぎる自分の体のことは手探り状態
でもね、コレが楽しい！！！
本を読んだり、漢方に詳しい薬剤師さんやヨガの先生に相談したりしながら、ちょっとずつ知識が増えました
自分の体のことは知れば知るほど大切に愛おしく思えるようになります。
良いこともそうでないことも、一歩踏み込んで『知ろう』という姿勢そのものが前向き
『いつまでもウジウジしてないで、前向きになろう、前に進もう！』
と思っても、なかなか自分の心をコントロールするのは難しいもの。
でも、自分の体や心の状態を『知ろう』とすれば、自然と前を向いているんです
知識があることで、“大丈夫”って自分を励ませるようにもなる(´∀｀)
これが、妊活での“立ち直りスピード”につながりました。
それから、“妊活での体づくりが、もれなくキレイを届けてくれる”ということが分かったことも大きい！！！:*:・(￣∀￣)・:*:
＊血の巡りが良くなる。
＊体調が良くなる。
＊お肌がキレイになる。
＊冷え症が改善される。
＊むくみがなくなる。
＊痩せる。
などなど
妊活をすると、体の土台がキレイなる
妊活の意味を見失ったとき、『私は確実にキレイな体に近づいているんだ！！！』と言い聞かせることで、また前向きになれたりします。
体がキレイになって土台が整ったら、そのタイミングを見て赤ちゃんが来てくれるんだって思うようにもなりました。
一喜一憂は仕方ない。だって人間だもの。（笑）
でも、大事なことは忘れないようにしたいです
前置きがかーなーり、長くなりましたが。
ウーマンコムさんからいただいたミックスサプリ
＊葉酸：妊娠前から摂りたい栄養素
＊鉄分：赤ちゃんに栄養を届ける栄養素
＊亜鉛：赤ちゃんの成長に必要な栄養素
の3つが配合されているサプリです。
粒末が苦手な方も、錠剤だと苦くないし飲みやすくていいですよね♪
私はいつも4粒一気に飲みます（笑）
一気に飲めるくらい、小粒の錠剤だから飲みやすいのでオススメです
1回分ずつの個包装で、最初から最後まで同じ品質にこだわっています
いつでもどこでも持ち運びやすいっていうのもうれしいですよね
気になる方は是非、試してみてください(´∀｀)
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